Торгуем и живем!   

Как повысить самооценку и уверенность в себе: практические советы


Рано или поздно любой человек, бизнесмен задумывается о том, как повысить самооценку и уверенность в себе – ведь неуверенность зачастую приводит к неудачам.

Содержание статьи:

Практические советы и замкнутый круг

Это замкнутый круг: из-за недостатка уверенности в себе люди, предприниматели боятся рисковать и теряют потенциальный доход, из-за чего их самооценка снижается еще больше.

В этой статье вы найдете лучшие практические советы от психолога по повышению самооценки, и узнаете, как поверить в себя, чтобы улучшить свою результативность в бизнесе и жизни.

Не забывайте уделять себе время

Многие люди, особенно семейные, искренне считают, что свободного времени у них нет: все, что они могут себе позволить помимо работы (которая занимает, как правило, около 12-ти часов в сутки) – уделить пару часов после работы своим супругам и детям.

При этом на себя у них времени никогда нет. А это очень серьезная ошибка. Ведь с таким подходом они самостоятельно задвигают себя на второй план. Удивляться в этом случае тому, что их самооценка снижается, не приходится – они действительно ценят себя меньше, чем нужно.

Уделяя себе достаточно времени, можно значительно улучшить самочувствие и настроение, сделать свою деятельность более плодотворной. Особенно сильно от этого выигрывает самооценка женщины, хотя и мужчинам будет не лишне уделить внимание самому себе

Все что требуется – это подумать о том, чего хочется именно вам, и сделать это. Хотите собрать конструктор Lego? Сделайте это! Всегда мечтали брать уроки танцев? Не теряйте времени! Уделите себе хотя бы несколько часов в неделю, и ваша жизнь станет намного приятнее, а работа – продуктивнее.

Следите за внешним видом

Внешний вид оказывает самое непосредственное влияние на психологический комфорт, и если человек покидает дом, испытывая сомнения по поводу того, как он выглядит, этот негативный настрой и связанная с ним неуверенность неизбежно отразятся на всех сферах жизни.

Поэтому очень важно выглядеть хорошо, даже если вы идете в магазин за хлебом – это правило, которое нужно постоянно соблюдать. Со временем это войдет в привычку и прикладывать усилия, чтобы дисциплинировать себя в этом вопросе, уже не придется.

При этом одежда, аксессуары или прическа не обязательно должны быть дорогими: цель не в том, чтобы продемонстрировать окружающим свой достаток (хотя так многие люди с низкой самооценкой так и поступают), а в том, чтобы выглядеть аккуратно и ухоженно.

Одежда должна соответствовать фигуре, должна быть добротной, и качественной. Если вы не доверяете собственному вкусу, попросите кого-нибудь из знакомых помочь. В этом нет ничего зазорного.

Расставляйте приоритеты

Неуверенность в себе зачастую является следствием неправильной расстановки приоритетов.

Обратите внимание на успешных людей – они всегда знают, чего хотят, ставят перед собой четкие цели, и идут к их достижению, не отвлекаясь на что-либо другое и не сбиваясь с верного курса, потому что их приоритеты тщательно выверены, и они понимают, что для них важнее в настоящем и в будущем.

Неправильная расстановка приоритетов приводит к топтанию на месте, снижению эффективности, и, как следствие, падению самооценки. Но достаточно разложить все по полочкам, разобрать дела на важные и неважные, и уверенность в себе вернется.


Займитесь спортом

Тренированное, спортивное, подтянутое тело выглядит более привлекательно – это очевидно. А тот, кто выглядит более привлекательно, и знает об этом, просто не может иметь низкую самооценку.

Кроме того, спорт – это повод гордиться не только своим внешним видом, но еще и достижениями, дисциплиной, постоянством. В конце концов, спорт – это здоровье, а в здоровом теле, как известно, здоровый дух.

Также не стоит забывать, что регулярные занятия спортом помогают бороться с депрессиями и стрессами – в результате физической активности вырабатываются вещества, отвечающие за хорошее настроение, а также прогестерон – гормон, необходимый для нормального самочувствия как женщинам, так и мужчинам.

Займитесь йогой

Как и регулярные спортивные тренировки, йога – отличный способ поднятия самооценки. Она наполняет энергией, бодрит, улучшает самочувствие. Кроме того, она не требует много времени – достаточно уделять ей два-три часа в неделю, чтобы достичь ощутимого результата уже через пару месяцев.

Немало пользы может принести и медитация. Если вам нужно принять решение, а вы не чувствуете себя уверенно, нужно уединиться, постараться очистить голову от мыслей и немного помедитировать.

Медитация повышает эффективность труда, укрепляет здоровье, развивает творческие способности и интуицию, помогает в самопознании и дает уверенность в собственных силах.

Будьте благодарны себе

Если вы все время недовольны и слишком много жалуетесь, если предъявляете к себе завышенные требования, и не можете достичь желаемого, нужно просто остановиться, оглянуться на все, что уже есть в вашей жизни, и поблагодарить себя за это.

Такой позитивистский подход позволяет взглянуть на жизнь новым взглядом и оценить ее с другой стороны.

Но чтобы это работало, никогда нельзя сравнивать себя с другими – это путь к саморазрушению, такова психология.

Если вы будете каждый день говорить себе, что у вашего соседа машина лучше и одежда дороже, ничего хорошего из этого не выйдет – сравнения подобного рода приводят лишь к снижению самооценки, и их нужно избегать. Просто благодарите себя и свою жизнь за все, что имеете.

Увеличьте темп

Энергичного и уверенного в себе человека всегда видно издалека – его легко узнать по походке. И действительно, люди, не имеющие проблем с самооценкой, точно знают, чего хотят, и не ждут, когда это само упадет в руки, а двигаются к достижению своей цели. Недаром говорят, что у таких людей по 36 часов в сутках.

Работает это и в обратную сторону – если вы чрезмерно медлительны, вам нужно увеличить темп жизни – это сделает вас намного увереннее. Начините ходить быстрее, старайтесь решать повседневные задачи в минимальный срок, быстрее делать домашние дела. Это неизбежно повысит вашу самооценку, а кроме того, высвободит дополнительное время, которое, опять-таки, вы сможете посвятить себе.

Увы, повышение самооценки – дело не простое и не быстрое. Но на потом откладывать его нельзя, поскольку ситуация будет лишь усугубляться. Начните что-то делать уже сегодня, прямо сейчас, и ваша жизнь станет намного лучше!



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:


Похожие статьи:


Источник:

Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Истории успеха в бизнесе с нуля

В материале описано несколько историй успеха в бизнесе с нуля. Узнайте, как успешные бизнесмены стали богатыми и состоятельными начав свой бизнес с нуля....

21 01 2020 11:18:26

Бизнес-идея: аренда, прокат лимузинов на свадьбу

В статье рассмотрен бизнес для оказания услуг по прокату, аренде лимузинов для новобрачных. Узнайте, как организовать такой бизнес и, что для этого нужно....

20 01 2020 15:16:48

Как поднять продажи в продуктовом магазине

Узнайте про все способы как поднять продажи в продуктовом магазине. Советы экспертов и маркетологов о том, как увеличить продажи в магазине продуктов....

19 01 2020 10:22:31

Купить доллары в СПб дешево

Узнайте где в С Пб можно дешево купить доллары. Адреса, номера телефонов банков, и другая важная информация в нашем материале....

18 01 2020 14:59:12

О важности маркетингового исследования рынка для бизнеса

Узнайте, что такое маркетинговое исследование рынка. Почему это важно? Типы маркетинговых исследований. Как получить максимальную пользу от своих исследований?...

17 01 2020 18:31:37

Несколько хороших франшиз для малого бизнеса

В материале подборка из нескольких хороших франшиз для малого бизнеса. Узнайте используя какую франшизу лучше открыть малый бизнес, чтобы он стал успешным и прибыльным....

16 01 2020 6:22:46

Как и с чего начать малый бизнес: советы от экспертов

Узнайте с чего и как следует начинать малый бизнес. Как организовать с нуля успешный бизнес? Какие важные нюансы необходимо обязательно учитывать? Полезные советы от экспертов....

15 01 2020 2:15:42

Как заработать 200000 рублей за месяц

Узнайте, как заработать 200000 рублей за месяц. Какие есть хорошие и реальные варианты. Про актуальные способы, как зарабатывать 200 тысяч рублей за месяц читайте в материале....

14 01 2020 21:29:52

Производство пластиковых бутылок: оборудование, рентабельность и нюансы бизнеса

Узнайте, как с нуля открыть производство пластиковых бутылок. Какое нужно оборудование. Требования к помещению. Необходимый персонал. Рентабельность бизнеса....

13 01 2020 23:28:56

Успешные бизнес-идеи для малого бизнеса

Узнайте, какие есть успешные бизнес-идеи для малого бизнеса. Что наиболее актуально и выгодно в настоящее время для мужчин и женщин. Какой бизнес открыть, чтобы он стал успешным и приносил хороший доход....

12 01 2020 4:54:59

Как открыть свое производство: полезные советы, нюансы

Узнайте, как с нуля открыть свое производство. Что выбрать И П или О О О? С чего начать и что вам понадобится. Полезные советы и нюансы бизнеса в материале....

11 01 2020 4:28:33

Актуальный бизнес-план интернет-магазина автозапчастей для открытия своего малого бизнеса

Бизнес-план интернет-магазина автозапчастей. Узнайте, как с нуля открыть свой успешный интернет-магазин автозапчастей. С чего начать, что нужно, важные шаги....

10 01 2020 5:33:26

Как открыть магазин продуктов 20-30 кв. м.: сколько стоит, что нужно, с чего начать, выгодно ли

Узнайте, как открыть маленький магазин продуктов. Сколько нужно денег? Как правильно выбрать место? Какое нужно оборудование? С чего следует начать бизнес?...

09 01 2020 6:13:26

Подводные камни кредитного договора

Узнайте про все основные подводные камни кредитного договора, чтобы не быть обманутым. Почему важно внимательно читать весь документ перед подписанием....

08 01 2020 22:31:55

Бизнес в Америке, которого нет в России: 9 новых идей

В материале обзор вариантов бизнеса из Америки, которых пока нет в России. Только новые и актуальные идеи бизнеса из С Ш А, которые можно реализовать в России....

07 01 2020 4:39:44

Прибыльные бизнес идеи для малого бизнеса

Какие бизнес идеи для малого бизнеса самые прибыльные? Какой бизнес стоит начать сейчас? Какие есть новые идеи? Что наиболее выгодно? Читайте в нашей статье....

06 01 2020 2:49:35

С чего начать гостиничный бизнес: как начать с нуля

Узнайте, с чего начать гостиничный бизнес? Как начать с нуля? Как открыть прибыльный отель? Какая нужна документация? Важные нюансы данного бизнеса....

05 01 2020 6:34:14

Перепелиная ферма как бизнес

Перепелиная ферма как бизнес. Какое необходимо помещение, оборудование. Нюансы кормления. Куда лучше сбывать птицу и яйца? Какова рентабельность бизнеса....

04 01 2020 14:11:20

Каким бизнесом выгодно заниматься: лучшие варианты

Узнайте каким бизнесом заняться. В какой сфере стоит начать дело, чтобы получать хорошую и стабильную прибыль. Как выбрать хороший, актуальный вариант бизнеса....

03 01 2020 12:43:53

Что такое скрытый маркетинг: примеры, виды, способы, инструменты

Узнайте, что такое скрытый маркетинг. В статье описаны примеры, виды, и инструменты скрытого маркетинга. Способы, как максимально эффективно рекламировать свой бизнес....

02 01 2020 9:27:41

Франшиза «Оранжевый слон»

Узнайте как получить франшизу детских товаров « Оранжевый слон»: условия, требование к помещению, отчисления, прочие нюансы....

01 01 2020 19:12:36

Бизнес в Крыму с нуля: какой открыть, лучшие идеи

Узнайте какой бизнес в Крыму будет самым выгодным. Каким малым бизнесом стоит заняться в Крыму. Что наиболее востребовано и перспективно. Какую сферу лучше выбрать?...

31 12 2019 7:17:21

Как открыть магазин разливного пива

В статье рассмотрено, как открыть магазин разливного пива с нуля. Приведены хитрости и нюансы данного бизнеса, а также на какой доход можно рассчитывать....

30 12 2019 20:22:57

Бизнес идеи для девушек с минимальными вложениями

Узнайте, какие есть хорошие бизнес идеи для девушек с минимальными вложениями. Только актуальные, рабочие и проверенные временем идеи бизнеса с нуля в нашем материале....

29 12 2019 21:51:32

Какой магазин выгодно открыть в небольшом городе

Узнайте, какой магазин выгодно открывать в небольшом городе. В материале описаны лучшие идеи, самые доходные варианты для создания своего магазина в маленьком городе....

28 12 2019 4:24:14

Где взять деньги на свой бизнес с нуля: 3 актуальных варианта

В статье описаны варианты, где можно взять денег на бизнес с нуля. 3 реальных способа получения денег, на открытие бизнеса, для начинающего предпринимателя....

27 12 2019 20:56:54

Как стать нотариусом и открыть нотариальную контору: советы юриста

Узнайте как стать нотариусом в России и открыть нотариальную контору. Какие требования к нотариусу? Сколько стоит лицензия? Как организовать бизнес с нуля....

26 12 2019 12:48:23

Шугаринг как бизнес с нуля: с чего начать, цены, сколько можно заработать

Узнайте, как начать бизнес на шугаринге. Сколько нужно денег? Какие нужны материалы и инструменты? Сколько стоит услуга? Каков ориентировочный доход в месяц....

25 12 2019 0:28:12

Что прежде всего нужно для достижения успеха в бизнесе

В материале рассмотрено, что необходимо для успеха в бизнесе. Какие моменты надо учитывать при организации своего бизнеса, чтобы он стал очень успешным....

24 12 2019 14:30:31

Идеи малого производства: 5 хороших вариантов с нуля

Узнайте, какое производство лучше начать с нуля. В статье обзор 5-ти хороших вариантов, идей производства. В материале описаны только самые актуальные идеи малого производства товаров, на которые всегда хороший спрос....

23 12 2019 4:36:36

Подработка в Москве с ежедневной оплатой в свободное время

Узнайте, как найти подработку в Москве с ежедневной оплатой в свободное время: для мужчин, для женщин, студентам, курьером, в ночь, дома, через Интернет....

22 12 2019 10:25:29

Как стать счастливой: реальные способы, практические советы

Узнайте, как стать счастливой. В материале практические, полезные советы о том, как обрести счастье, стать богатой и очень успешной девушкой, женщиной....

21 12 2019 11:25:52

Выращивание дыни в открытом грунте: технология, уход, сорта, секреты

Узнайте всё, про выращивание дыни в открытом грунте. Какова технология? Как правильно ухаживать за дыней? Какие сорта дынь лучшие? Секреты хорошего урожая....

20 12 2019 9:53:41

Хорошие идеи бизнеса без больших вложений

Узнайте, какой бизнес без больших вложений лучше начать? В какой сфере лучше создать свой бизнес? Некоторые идеи, варианты малого бизнеса, которые стоит реализовать....

19 12 2019 1:54:17

Бизнес на продаже воды в бутылках 0,5 литров через автоматы

Узнайте, как создать бизнес на вендинговых автоматах по продаже питьевой воды и насколько он выгоден. Сколько стоят аппараты? Каков чистый доход в месяц?...

18 12 2019 12:37:13

Работа в Москве от прямых работодателей для мужчин без опыта работы

Узнайте как найти работу в Москве от прямых работодателей мужчинам без опыта работы. Реальные и лучшие способы поиска хороших вакансий в нашем материале....

17 12 2019 8:15:43

Как открыть автомойку с нуля: что нужно, сколько стоит, выгодно ли

Как открыть автомойку с нуля: какие нужны документы, каковы требования к помещению, сколько нужно средств для открытия автомойки, насколько выгоден бизнес....

16 12 2019 1:34:57

Какой бизнес открыть на 100000 рублей: 4 хорошие идеи

Узнайте какой бизнес лучше открыть на 100000 рублей. В материале описаны 4 хорошие идеи, которые при правильной организации принесут ощутимый доход....

15 12 2019 23:44:17

Как открыть производство гофрокартона

Узнайте как открыть производство гофрокартона: помещение, оборудование, сырьё, технология, прочие нюансы и рентабельность бизнеса....

14 12 2019 15:58:25

Как открыть школу иностранных языков

Узнайте, как открыть школу иностранных языков. Какие языки преподавать? Как правильно рекламировать вашу услугу? Как грамотно всё организовать, чтобы бизнес стал успешным?...

13 12 2019 2:51:56

7 идей малого бизнеса актуальных в условиях кризиса

Узнайте, какой бизнес в условиях кризиса наиболее актуален. Что лучше открыть, чтобы не прогадать? В материале подборка из 7-ми хороших вариантов бизнеса....

12 12 2019 1:25:20

Как и сколько можно заработать на транскрибации текста

Узнайте, как заработать на транскрибации текста. Сколько можно заработать за 8 часов? Нюансы и аспекты заработка на транскрибации. Где можно найти заказы на данную работу?...

11 12 2019 13:42:27

Как одеться на собеседование

Узнайте, как одеться на собеседование, чтобы понравиться работодателю. Как именно нужно одеваться в зависимости от времени года. Про основные ошибки соискателей....

10 12 2019 13:57:17

Кофе автоматы как бизнес

Узнайте как создать бизнес на кофе-автоматах. Сколько нужно денег, как правильно организовать вендинговый бизнес, расчёты рентабельности и важные нюансы....

09 12 2019 18:50:41

Как заработать деньги в социальных сетях без вложений

Узнайте про лучшие способы, как можно заработать деньги с помощью социальных сетей. Какие варианты самые выгодные для новичков, начинающих зарабатывать в соц. сетях....

08 12 2019 20:41:23

Какой бизнес лучше открыть на даче

Узнайте, какой бизнес лучше открыть на даче. В материале подборка актуальных идей бизнеса, которые стоит реализовать на дачном участке. Только проверенные временем, доходные варианты....

07 12 2019 4:16:18

Как открыть свою службу такси с нуля

Узнайте, как открыть свою службу такси с нуля. Как получить лицензию? Какое нужно оборудование (цены, марки)? Какие нужны документы и от кого? Как правильно организовать бизнес? Какова рентабельность? Прочие важные нюансы....

06 12 2019 9:15:29

Каким бизнесом можно заняться в домашних условиях

Узнайте каким выгодным бизнесом можно заняться в домашних условиях с нуля, в том числе с минимальными вложениями....

05 12 2019 23:26:21

Как открыть магазин одежды с нуля в маленьком городе

Узнайте как открыть магазин одежды с нуля в маленьком городе. Про все нюансы открытия такого магазина в нашем материале....

04 12 2019 1:38:49

Что можно изготовить дома на продажу своими руками

Узнайте, что можно изготовить на продажу своими руками в домашних условиях. На какие товары всегда есть хороший спрос? В статье описано Т О П-6 актуальных идей бизнеса....

03 12 2019 19:45:46

Производство сетки рабицы в домашних условиях

Узнайте как открыть производство сетки рабицы в домашних условиях....

02 12 2019 7:47:44

Где и как заработать 5000 за день: реально ли, есть ли способы, что нужно и с чего начать

Узнайте, как можно заработать 5000 рублей за день. Реально ли это? Кто зарабатывает столько в интернете? Что нужно знать, чтобы получать за работу 5 штук?...

01 12 2019 20:33:22

Что нужно для открытия салона красоты

Узнайте, что нужно для открытия салона красоты: сколько надо денег, с чего начать и другие важные нюансы, которые надо учитывать при открытии собственного салона красоты....

30 11 2019 22:17:10

Как сделать карьеру: лучшие способы, рабочие методы

Узнайте, как сделать карьеру и добиться успеха. Лучшие способы, советы психолога, как продвинуться по карьерной лестнице и достичь необходимых высот на работе....

29 11 2019 15:20:27

Готовый бизнес-план автомойки с расчетами

В материале опубликован готовый бизнес-план автомойки с детальными расчётами. Узнайте как создать автомойку с нуля, и сколько необходимо денег для запуска....

28 11 2019 4:59:17

Как зарабатывать на 3Д принтере: ТОП-7 идей бизнеса

Узнайте, как зарабатывать на 3 Д принтере. Обзор Т О П-7 идей бизнеса. Что выгодней всего изготавливать начинающему бизнесмену используя 3D принтер в домашних условиях....

27 11 2019 10:33:35

Как заработать на файлообменниках новичку: инструкция

Узнайте про варианты как заработать на файлообменниках. Инструкция для начинающих. Описаны все способы, и сколько будет доход от данного вида заработка....

26 11 2019 11:27:22

Выращивание кукурузы в открытом грунте как бизнес: технология, лучшие сорта

Узнайте нюансы выращивания кукурузы в открытом грунте. Какова технология выращивания кукурузы. Как правильно ухаживать за кукурузой. Насколько выгоден данный бизнес....

25 11 2019 16:50:35

Открываем бизнес используя платёжные терминалы

Узнайте, как открыть бизнес используя платёжные терминалы. С чего начать и что нужно чтобы с нуля организовать подобный бизнес. Где лучше всего установить терминалы оплаты и другие нюансы бизнеса....

24 11 2019 22:14:41

Чем можно заняться, чтобы заработать деньги: ТОП 18 идей

Узнайте, чем можно заняться, чтобы заработать деньги. Т О П 18 лучших способов (идей), которые доступны каждому. Реальные способы заработка для начинающих....

23 11 2019 15:47:49

Что такое Криптовалюта простыми словами и как на ней зарабатывать

Узнайте, что такое Криптовалюта простыми словами и как на ней зарабатывать. Что такое майнинг? Можно ли заработать на домашнем компьютере или ноутбуке? Сколько можно заработать на криптовалютах?...

22 11 2019 1:51:54

Работа в Москве вакансии охрана сутки трое 3.500 без лицензии

Узнайте как можно найти работу в Москве: вакансии охрана, сутки трое, за 3.500 рублей в день, без лицензии и посредников от прямых работодателей....

21 11 2019 11:50:38

Как заработать на фотостоках: секреты, нюансы

Узнайте, как и сколько можно заработать на фотостоках. Нюансы и секреты продажи фотографий. Как правильно и с чего начать новичку работу с фотобанками....

20 11 2019 10:39:32

Сайты для поиска работы на территории РФ: ТОП-18

Узнайте, про Т О П-18 лучших сайтов для поиска работы в России. В чём плюсы данных сайтов? Чем они лучше других? Как там искать работу, вакансии? Прочие важные нюансы....

19 11 2019 6:53:27

Каким бизнесом заняться: 11 лучших идей

Из нашего обзора вы узнаете, каким бизнесом заняться. Перечислены лучшие, самые выгодные идеи малого бизнеса. Даны расчёты рентабельности и чистой выручки каждого....

18 11 2019 20:12:24

Франшиза Бургер Кинг: цена, условия получения

Узнайте как открыть « Бургер Кинг» по франшизе: сколько стоит франшиза, каковы ежемесячные отчисления и другая полезная информация в нашем материале....

17 11 2019 9:39:13

Где лучше всего хранить деньги

Узнайте где лучше всего хранить деньги. В материале описаны самые хорошие, надёжные варианты. Только актуальные способы хранения денег, проверенные временем....

16 11 2019 22:14:48

Как заработать в социальных сетях: лучшие способы, актуальные варианты

Узнайте, как заработать в социальных сетях. Сколько и за что платят деньги? Какие сайты самые надёжные и лучшие для заработка в социальных сетях? Кому подходит такой заработок?...

15 11 2019 15:53:49

Разведение осетровых: мини ферма в домашних условиях

Узнайте как создать мини ферму по разведению осетровых в домашних условиях: условия выращивания, нюансы разведения, помещение, чем кормить....

14 11 2019 7:56:20

Как открыть ЗАО в России: пошаговая инструкция для начинающих

Узнайте, как открыть З А О в России. Какие важные нюансы надо учитывать? Какие документы необходимо собрать? Сколько времени (дней) занимает регистрация З А О....

13 11 2019 13:14:53

Что такое менеджмент: определение, основы, функции, виды

Узнайте что такое менеджмент (management). Определение, основы, функции, методы, задачи и виды менеджмента. Кто такой менеджер? Какие навыки необходимы менеджеру, чтобы грамотно и эффективно управлять бизнесом?...

12 11 2019 11:23:17

Что делать, если денег нет вообще: как заработать, где взять, реальные способы

Узнайте что делать, если денег нет вообще. Только проверенные временем, реальные, рабочие варианты и несложные способы, как можно заработать деньги с нуля....

11 11 2019 5:37:57

Как сделать рекламу эффективной

Узнайте, как создать самую эффективную рекламу. В материале советы экспертов про способы, как сделать рекламу эффективной: хитрости, нюансы, важные моменты. Зная их, вы сможете хорошо повысить уровень продаж товара или услуг....

10 11 2019 19:47:30

Как заработать в интернете на написании статей

Узнайте про самые лучшие способы, как заработать в интернете на написании статей, а также, что такое рерайт и копирайт и кому и где можно продавать статьи....

09 11 2019 20:38:22

Как открыть производство памперсов для детей: вложения, рентабельность

Узнайте, как открыть собственное производство памперсов для детей. Каковы вложения в бизнес? Какова рентабельность данного предприятия? Важные нюансы....

08 11 2019 2:12:14

Ошибки начинающих предпринимателей при попытке заработать деньги

Узнайте про 7 ошибок начинающих предпринимателей при попытке заработать деньги. Зная их вы не совершите ошибок и быстрее достигните успеха в своём бизнесе....

07 11 2019 18:19:51

Как составить резюме на работу + образец

Узнайте, как правильно и грамотно составить резюме на работу. Советы от опытного кадровика в нашем материале. Также приведен образец (пример) правильно составленного резюме....

06 11 2019 14:30:48

Выращивание огурцов в бочке: видео, нюансы

Небольшая статья, инструкция как выращивать огурцы в бочках по технологии Октябрины Ганичкиной: как сажать, ухаживать и другие секреты хорошего урожая....

05 11 2019 3:41:40

Как начать свой успешный бизнес на Амазоне

В материале, с примерами описано, как можно создать свой выгодный бизнес с сайтом Амазон, с минимальными вложениями. Также, вы узнаете какие товары считаются самыми качественными....

04 11 2019 13:46:30

Как положить деньги на карту Сбербанка другому человеку

Узнайте, как положить деньги на карту Сбербанка другому человеку. Про все возможные, простые варианты, как положить деньги на карту Сбербанка читайте в нашем материале....

03 11 2019 15:21:10

Производство керамзитобетонных блоков: технология, оборудование (станок, линия)

Узнайте как открыть производство керамзитобетонных блоков. Какое нужно сырье, оборудование (станок, линия, пресс). Какова технология изготовления....

02 11 2019 20:16:38

Как построить успешную команду: советы от профи

Четыре рекомендации от успешных тимбилдеров, которые открывают секреты того, как можно построить успешную команду....

01 11 2019 21:43:27

В какой сфере лучше начать малый бизнес с малыми вложениями

Узнайте какой малый бизнес с малыми вложениями самый выгодный. В какой сфере стоит создать своё дело с нуля. Лучшие идеи малого бизнеса с минимальными вложениями в нашем материале....

31 10 2019 7:17:34

Как открыть производство постельного белья: оборудование, затраты и прибыль

Как открыть производство постельного белья? Что нужно? Какое необходимо оборудование? Какие важные нюансы надо учитывать? Каковы затраты и прибыль? Обо всём этом читайте в нашей статье....

30 10 2019 4:56:59

Как открыть мясной магазин

Узнайте как открыть мясной магазин. Как правильно выбрать помещение, как грамотно подобрать ассортимент, как зарегистрировать магазин и другие нюансы....

29 10 2019 19:25:49

Производство соков: оборудование (линия), технология, нюансы бизнеса

Узнайте, как открыть производство соков. Какое необходимо оборудование? Какова технология изготовления? Как правильно организовать данный бизнес с нуля? Расчёты рентабельности бизнеса....

28 10 2019 13:55:45

ТОП-10 способов, как заработать подростку

Узнайте про Т О П-10 вариантов, как заработать денег подростку или школьнику. Только реальные способы, с помощью которых подросток может заработать хорошие деньги....

27 10 2019 4:45:33

Сколько зарабатывают таксисты в России

Узнайте, сколько зарабатывают таксисты в России: в Москве, Санкт- Петербурге, областных и малых городах. А также, про реальные риски и минусы работы в такси....

26 10 2019 23:38:42

Как открыть кадровое агентство с нуля: советы профессионала

Узнайте как открыть кадровое агентство. С чего начать, выгодно ли и прочие нюансы бизнеса по подбору персонала. Как правильно его организовать и, что нужно....

25 10 2019 4:10:46

Как открыть парфюмерный магазин

Узнайте как открыть парфюмерный магазин: как правильно выбрать место, как подобрать персонал, как оформить магазин и как грамотно его рекламировать....

24 10 2019 0:10:12

Сколько нужно денег, чтобы открыть свой бизнес

Узнайте, сколько нужно денег, чтобы открыть свой бизнес. В материале даны цифры, сколько нужно долларов, евро, рублей для открытия собственного бизнеса и в какой сфере лучше его начать....

23 10 2019 13:27:53

Выращивание чеснока в открытом грунте: технология, посадка, уход, уборка и хранение

Узнайте, как правильно выращивать чеснок в открытом грунте на продажу: уход, технология, болезни, уборка и хранение, рентабельность выращивания чеснока....

22 10 2019 8:12:27

Каким бизнесом можно заняться, какие идеи наиболее востребованы, актуальны и выгодны

В статье рассмотрено каким бизнесом лучше заняться с нуля. Узнайте, какие идеи самые актуальные в настоящее время. В какой сфере стоит начать малый бизнес....

21 10 2019 9:13:22

Куда вложить деньги, чтобы получать ежемесячный доход

Узнайте куда лучше вложить деньги, чтобы получать ежемесячный доход. В материале обзор 8-ми самых выгодных вариантов инвестирования денежных средств....

20 10 2019 21:30:58

Идеи производства для малого бизнеса

Узнайте, какие есть хорошие идеи производства для малого бизнеса. В материале обзор нескольких идей производства для малого бизнеса, которые актуальны в настоящее время....

19 10 2019 1:55:44

Хочу открыть свой бизнес, но не знаю какой

Несколько интересных, выгодных вариантов малого бизнеса для тех, кто хочет открыть свой бизнес, но не знает какой. Узнайте, какой бизнес наиболее доходный....

18 10 2019 17:26:41

15 основных ошибок, причин, почему рушится бизнес

Узнайте, о 15 основных причинах, почему рушится ваш бизнес. Про ошибки ведения бизнеса. Что надо учитывать, чтобы ваш проект преуспел и стал успешным....

17 10 2019 4:14:13

Как раскрутить канал на YouTube: лучшие способы

Узнайте, как раскрутить канал на YouTube? С чего начать и как сделать канал популярным? Какие есть бесплатные и платные способы раскрутки? Как рекламировать видео?...

16 10 2019 23:51:51

Как приготовить роллы в домашних условиях: рецепт, технология приготовления, нюансы

В статье подробно рассмотрено, как приготовить роллы в домашних условиях на продажу: насколько выгоден данный бизнес, какие нужны вложения, кому сбывать....

15 10 2019 23:47:13

Как открыть интернет-магазин без вложений

Узнайте, как открыть интернет-магазин без вложений. В материале инструкция, как бесплатно, самому создать свой интернет магазин. Как с нуля его организовать....

14 10 2019 6:20:59

Как заработать школьнику в Интернете: ТОП-15 способов

Узнайте про реальные способы, как заработать школьнику в Интернете с нуля. Про лучшие, быстрые варианты заработка читайте в нашем материале. Также дан список сайтов, на которых школьник может хорошо зарабатывать....

13 10 2019 15:32:49

Бизнес идеи для деревни: ТОП-5 вариантов, которыми стоит заняться на селе

Узнайте про Т О П-5 бизнес идей для деревни. Какой бизнес открыть в селе, чтобы очень хорошо зарабатывать. С чего начать и сколько нужно денег для открытия своего успешного бизнеса в сельской местности....

12 10 2019 19:57:13

Работа в интернете на дому без вложений и обмана: реальные варианты поиска

Узнайте где и как можно найти работу в интернете на дому без вложений и обмана с ежедневными выплатами: только реальные, хорошие, рабочие способы поиска....

11 10 2019 18:58:54

Как открыть клининговую компанию с нуля: пошаговая инструкция

Узнайте что нужно, чтобы открыть клининговую компанию. Пошаговая инструкция для создания успешной компании в сфере оказания услуг по уборке помещений....

10 10 2019 16:18:15

Производство каркасных домов: технология изготовления, видео

Производство каркасных домов: видео, оборудование, технология, как строить и про рентабельность бизнеса в нашем материале....

09 10 2019 15:31:18

Как перевести деньги с МТС на МТС: простые способы

Как перевести деньги с М Т С на М Т С. Лучшие и самые простые способы перевода, в том числе, через С М С и через личный кабинет без комиссии....

08 10 2019 3:30:21

ТОП-25 бизнес идей для студентов

Узнайте про Т О П-25 бизнес идей для студентов. Это лучшие идеи малого бизнеса для студентов с вложениями, с минимальными вложениями и без вложений. Только актуальные, прибыльные варианты с нуля....

07 10 2019 21:15:39

Как заработать на чужих видео в Ютубе: способы

Узнайте как и сколько можно заработать на чужих видео в Ютубе. Как правильно обрабатывать ролики, какое видео лучше брать, что необходимо и другие нюансы....

06 10 2019 11:33:55

Готовый бизнес-план мясного магазина с расчетами

В статье представлен готовый пример бизнес-плана мясного магазина с расчетами. Узнайте, как с нуля создать свой успешный магазин по продаже мяса....

05 10 2019 16:19:31

Как открыть пункт приема металлолома

Узнайте, как открыть пункт приема металлолома с нуля. Какие нужны документы. Нужна ли лицензия. На какую прибыль можно рассчитывать. Секреты и хитрости данного бизнеса....

04 10 2019 20:48:47

Как открыть коворкинг-центр

Узнайте как открыть коворкинг-центр, нюансы данного бизнеса, где лучше арендовать помещение для организации данного центра....

03 10 2019 0:53:58

Бизнес на автоматах по продаже бахил (Мини бизнес-план)

Узнайте, как с нуля заработать на автоматах по продаже бахил. Какие бывают аппараты для продажи бахил. С чего начать и как правильно организовать бизнес....

02 10 2019 23:42:35

ТОП-35 бизнес идей для школьников и подростков

Узнайте про Т О П-35 бизнес идей для школьников и подростков. В материале даны лучшие идеи бизнеса с минимальными вложениями и без вложений. Они просты и доступны. Любой школьник или подросток может используя их открыть свое дело с нуля....

01 10 2019 6:18:25

Преимущества франчайзинг бизнеса

Бизнес по франшизе: преимущества, особенности, нюансы, цены, советы. Узнайте, какой бизнес лучше открыть по франшизе, с нуля, начинающему предпринимателю....

30 09 2019 21:50:44

Как написать бизнес-план

Узнайте, как самостоятельно написать бизнес-план, как сделать это правильно. В материале инструкция, с помощью которой, вы сможете написать свой бизнес-план....

29 09 2019 16:24:11

Бизнес в Китае: актуальные идеи с нуля

Узнайте какой небольшой бизнес стоит начать в Китае. Что актуально и максимально прибыльно. Лучшие варианты, идеи в нашем обзоре. Только реальные идеи....

28 09 2019 0:47:28

Какой интернет магазин открыть: ТОП 4 товаров, секреты продаж

Узнайте, какой интернет магазин лучше открыть с нуля. Какие товары самые востребованные в сети? Какой товар лучше не продавать? Где смотреть спрос на товар?...

27 09 2019 20:33:13

Где заработать денег быстро и реально без вложений

Узнайте, где можно заработать денег быстро, реально и без вложений. Про лучшие, выгодные, проверенные способы, как можно быстро заработать без вложений читайте в нашем материале....

26 09 2019 17:53:11

Как открыть бизнес без вложений: с чего начать, актуальные идеи, лучшие сферы

Узнайте, как создать свой бизнес без вложений. Про лучшие идеи малого бизнеса и сферы, где выгодно начинать свое дело без начального капитала, читайте у нас....

25 09 2019 23:20:26

Как построить магазин 50 кв. м. на своем участке: расчеты

Узнайте как построить магазин площадью 50 кв. м. на своём участке: необходимые документы и разрешения, подробные расчёты строительства и важные нюансы....

24 09 2019 20:39:57

Какой малый бизнес в США выгоднее всего открывать с нуля

В материале подробно рассмотрено какой бизнес в С Ш А наиболее выгоден, и как открыть в Америке своё успешное дело. Узнайте, какой малый бизнес в С Ш А актуален в настоящее время....

23 09 2019 16:15:51

Как заработать на фотографиях: где, сколько, нюансы

Узнайте, как и где можно заработать на фотографиях. Сколько можно зарабатывать на фотографиях? В материале описаны только самые выгодные варианты, которые, при правильном подходе принесут хороший доход....

22 09 2019 22:28:11

Мини ферма для КРС своими руками

Узнайте как создать мини ферму для К Р С своими руками: строительство помещения, необходимое оборудование и как кормить коров и ухаживать за ними....

21 09 2019 14:53:40

Как открыть производство ежедневников

Узнайте, как открыть производство ежедневников. Какова технология изготовления? Какое нужно оборудование? Особенности производства ежедневников и другие нюансы бизнеса....

20 09 2019 10:13:41

Заработок в интернете с вложением: ТОП 10 лучших способов

Узнайте как заработать в интернете с вложениями. В статье описаны 10 лучших вариантов заработка в сети с вложением денег, которые доступны каждому....

19 09 2019 11:49:38

Секреты успеха от Трэвиса Брэдбери

Статья от американского психолога Трэвиса Брэдбери о секретах успеха, и про его теорию об эмоциональном интеллекте....

18 09 2019 12:57:20

Как открыть магазин мебели с нуля

Узнайте, как открыть магазин мебели. С чего начать? Какую мебель лучше продавать? Что выбрать И П или О О О? Как правильно выбрать место под магазин? Какие бывают виды мебельных магазинов и другие нюансы бизнеса....

17 09 2019 12:53:33

Как открыть сауну, баню: что нужно, сколько стоит, мини бизнес-план

Узнайте, как открыть сауну, баню. Сколько нужно денег? Какие и от кого нужны разрешения? Какое нужно оборудование? Как с нуля всё грамотно организовать?...

16 09 2019 20:18:38

Производство кирпича: оборудование, технология

Узнайте, как открыть производство кирпича. Какое нужно оборудование? Какова технология изготовления кирпича? И другие важные нюансы бизнеса по производству кирпича....

15 09 2019 1:27:40

Прокат электро-машинок и электро-мотоциклов для детей как бизнес

В материале описано как открыть прокат электро-машинок и электро-мотоциклов для детей и приведены расчёты рентабельности данного бизнеса....

14 09 2019 6:26:23

Идея бизнеса: событийный туризм

В материале обзор такого хорошего бизнеса как событийный туризм: нюансы, важные моменты организации, рентабельность и другая полезная информация по теме....

13 09 2019 10:46:45

Разведение пиявок в домашних условиях

Материал про разведение пиявок в домашних условиях для начинающих. Как правильно разводить, содержать, кормить и ухаживать, а также про прибыльность бизнеса....

12 09 2019 10:47:16

Как построить кафе с нуля: цена (стоимость), инструкция и полезные советы

Узнайте, как построить кафе своими руками. Сколько понадобится денег. Какие разрешения и от кого нужны. Какие есть варианты строительства и их цена, нюансы....

11 09 2019 8:45:26

ТОП-55 сайтов на которых можно заработать реальные деньги без вложений

Узнайте про Т О П-55 лучших сайтов, на которых можно заработать реальные деньги без вложений. В материале обзор только проверенных временем сайтов. А также, вы узнаете сколько можно заработать в Интернете разными способами....

10 09 2019 0:36:49

ТОП-10 вариантов куда инвестировать деньги, чтобы хорошо зарабатывать

Узнайте про Т О П-10 вариантов куда инвестировать деньги, чтобы хорошо зарабатывать. В материале рассмотрено куда лучше вложить деньги, чтобы получать солидный пассивный доход. Лучшие варианты, проверенные временем....

09 09 2019 12:50:23

Разведение вислобрюхих вьетнамских свиней в домашних условиях

В материале подробно рассмотрен процесс разведения вислобрюхих вьетнамских свиней в домашних условиях: уход, кормление, помещение, рентабельность бизнеса....

08 09 2019 9:30:11

ТОП-8 бизнес идей для заработка в домашних условиях

Узнайте про Т О П-8 бизнес идей для заработка в домашних условиях, реализовав которые, можно хорошо и стабильно зарабатывать. Только проверенные временем идеи для начинающих....

07 09 2019 0:36:52

Как открыть магазин одежды с нуля: инструкция, советы эксперта

Узнайте, что нужно и как открыть магазин одежды: инструкция и советы от владельца сети магазинов одежды, который начинал с нуля, сам без посторонней помощи....

06 09 2019 6:46:24

Идеи бизнеса в Интернете с нуля: ТОП 17

В статье представлены лучшие и актуальные варианты идей бизнеса в Интернете с нуля. 17 способов как можно построить своё дело в сети и хорошо зарабатывать....

05 09 2019 21:19:40

Как эффективно рекламировать интернет-магазин

Узнайте, как эффективно рекламировать интернет-магазин с помощью: контекстной рекламы, социальных сетей, прайс-агрегаторов. А также, про оффлайн методы рекламы интернет-магазина....

04 09 2019 6:13:28

Разведение гусей как бизнес: содержание, уход, лучшие породы, выгодно или нет

В материале описано выращивание и разведение гусей как бизнес, выгодно это или нет, а также, как ухаживать, содержать, кормить и какую породу лучше выбрать....

03 09 2019 4:38:14

Как открыть массажный кабинет с нуля: инструкция

Узнайте, как открыть массажный кабинет с нуля. Про лучшее оборудование и его стоимость. Как открыть массажный кабинет без лицензии, с лицензией, в том числе без мед. образования. Как правильно организовать бизнес. Какой доход ожидать?...

02 09 2019 17:51:17

Как быть внимательным на работе

Узнайте как быть внимательным на работе, чтобы повысить качество вашего труда....

01 09 2019 21:12:31

Индивидуальный подход к клиенту как залог успешных продаж

Узнайте, как найти индивидуальный подход к клиенту, чтобы добиться успешных продаж. Про типы покупателей: визуалы, аудиалы, кинестетики. Как с ними общаться....

31 08 2019 23:34:50

Выращивание капусты в открытом грунте: технология, лучшие сорта, взращивание рассады, нюансы бизнеса

Узнайте, как правильно выращивать капусту в открытом грунте: технология, лучшие сорта, посадка, уход, нюансы взращивания рассады и другие полезные советы....

30 08 2019 3:48:15

Как заинтересовать работодателя на собеседовании: советы психолога

Узнайте как заинтересовать работодателя на собеседовании. Как себя правильно преподнести и как лучше подготовиться к собеседованию, чтобы оно было успешным....

29 08 2019 22:59:58

Тонирование окон как бизнес

Узнайте, как начать бизнес по тонированию окон: что для этого нужно, рентабельность и другая полезная информация для желающих открыть бизнес в этой сфере....

28 08 2019 17:19:40

Франшиза Советская Аптека: как купить, сколько стоит, чем она лучше конкурентов

Узнайте, как купить франшизу аптеки и не прогореть. Какая аптечная сеть лучше. В чём преимущества франшизы Советская Аптека. Интервью с владелицей 4 аптек....

27 08 2019 7:30:22

Как открыть ночной клуб: советы экспертов

Узнайте, как открыть ночной клуб с нуля: помещение, оборудование, концепция, сколько стоит, что нужно и другие важные аспекты данного бизнеса в нашем материале....

26 08 2019 2:45:51

Франшиза автомойки: 6 лучших вариантов

Франшиза автомойки: 6 самых выгодных вариантов. Узнайте используя бренд какой компании лучше открыть свой бизнес по мойке автомобилей....

25 08 2019 18:10:11

Еще:
Бизнес -1 :: Бизнес -2 :: Бизнес -3 ::

Доставка по Москве - беcплатно!


Реквизиты:
Поставщик:
ОOO "ГорДиС"
ИНН: 7723517330
КПП: 772301001
Р/с: 40702810838250123605
К/с: 30101810400000000225
Банк: "СБЕРБАНК РОССИИ" г. Москва
БИК: 044525225

Бесплатная доставка кассовых аппаратов (ККМ), счетчиков банкнот по Москве

Доставка оборудования по регионам России транспортной компанией