Торгуем и живем!   

Как повысить самооценку и уверенность в себе: практические советы


Рано или поздно любой человек, бизнесмен задумывается о том, как повысить самооценку и уверенность в себе – ведь неуверенность зачастую приводит к неудачам.

Содержание статьи:

Практические советы и замкнутый круг

Это замкнутый круг: из-за недостатка уверенности в себе люди, предприниматели боятся рисковать и теряют потенциальный доход, из-за чего их самооценка снижается еще больше.

В этой статье вы найдете лучшие практические советы от психолога по повышению самооценки, и узнаете, как поверить в себя, чтобы улучшить свою результативность в бизнесе и жизни.

Не забывайте уделять себе время

Многие люди, особенно семейные, искренне считают, что свободного времени у них нет: все, что они могут себе позволить помимо работы (которая занимает, как правило, около 12-ти часов в сутки) – уделить пару часов после работы своим супругам и детям.

При этом на себя у них времени никогда нет. А это очень серьезная ошибка. Ведь с таким подходом они самостоятельно задвигают себя на второй план. Удивляться в этом случае тому, что их самооценка снижается, не приходится – они действительно ценят себя меньше, чем нужно.

Уделяя себе достаточно времени, можно значительно улучшить самочувствие и настроение, сделать свою деятельность более плодотворной. Особенно сильно от этого выигрывает самооценка женщины, хотя и мужчинам будет не лишне уделить внимание самому себе

Все что требуется – это подумать о том, чего хочется именно вам, и сделать это. Хотите собрать конструктор Lego? Сделайте это! Всегда мечтали брать уроки танцев? Не теряйте времени! Уделите себе хотя бы несколько часов в неделю, и ваша жизнь станет намного приятнее, а работа – продуктивнее.

Следите за внешним видом

Внешний вид оказывает самое непосредственное влияние на психологический комфорт, и если человек покидает дом, испытывая сомнения по поводу того, как он выглядит, этот негативный настрой и связанная с ним неуверенность неизбежно отразятся на всех сферах жизни.

Поэтому очень важно выглядеть хорошо, даже если вы идете в магазин за хлебом – это правило, которое нужно постоянно соблюдать. Со временем это войдет в привычку и прикладывать усилия, чтобы дисциплинировать себя в этом вопросе, уже не придется.

При этом одежда, аксессуары или прическа не обязательно должны быть дорогими: цель не в том, чтобы продемонстрировать окружающим свой достаток (хотя так многие люди с низкой самооценкой так и поступают), а в том, чтобы выглядеть аккуратно и ухоженно.

Одежда должна соответствовать фигуре, должна быть добротной, и качественной. Если вы не доверяете собственному вкусу, попросите кого-нибудь из знакомых помочь. В этом нет ничего зазорного.

Расставляйте приоритеты

Неуверенность в себе зачастую является следствием неправильной расстановки приоритетов.

Обратите внимание на успешных людей – они всегда знают, чего хотят, ставят перед собой четкие цели, и идут к их достижению, не отвлекаясь на что-либо другое и не сбиваясь с верного курса, потому что их приоритеты тщательно выверены, и они понимают, что для них важнее в настоящем и в будущем.

Неправильная расстановка приоритетов приводит к топтанию на месте, снижению эффективности, и, как следствие, падению самооценки. Но достаточно разложить все по полочкам, разобрать дела на важные и неважные, и уверенность в себе вернется.


Займитесь спортом

Тренированное, спортивное, подтянутое тело выглядит более привлекательно – это очевидно. А тот, кто выглядит более привлекательно, и знает об этом, просто не может иметь низкую самооценку.

Кроме того, спорт – это повод гордиться не только своим внешним видом, но еще и достижениями, дисциплиной, постоянством. В конце концов, спорт – это здоровье, а в здоровом теле, как известно, здоровый дух.

Также не стоит забывать, что регулярные занятия спортом помогают бороться с депрессиями и стрессами – в результате физической активности вырабатываются вещества, отвечающие за хорошее настроение, а также прогестерон – гормон, необходимый для нормального самочувствия как женщинам, так и мужчинам.

Займитесь йогой

Как и регулярные спортивные тренировки, йога – отличный способ поднятия самооценки. Она наполняет энергией, бодрит, улучшает самочувствие. Кроме того, она не требует много времени – достаточно уделять ей два-три часа в неделю, чтобы достичь ощутимого результата уже через пару месяцев.

Немало пользы может принести и медитация. Если вам нужно принять решение, а вы не чувствуете себя уверенно, нужно уединиться, постараться очистить голову от мыслей и немного помедитировать.

Медитация повышает эффективность труда, укрепляет здоровье, развивает творческие способности и интуицию, помогает в самопознании и дает уверенность в собственных силах.

Будьте благодарны себе

Если вы все время недовольны и слишком много жалуетесь, если предъявляете к себе завышенные требования, и не можете достичь желаемого, нужно просто остановиться, оглянуться на все, что уже есть в вашей жизни, и поблагодарить себя за это.

Такой позитивистский подход позволяет взглянуть на жизнь новым взглядом и оценить ее с другой стороны.

Но чтобы это работало, никогда нельзя сравнивать себя с другими – это путь к саморазрушению, такова психология.

Если вы будете каждый день говорить себе, что у вашего соседа машина лучше и одежда дороже, ничего хорошего из этого не выйдет – сравнения подобного рода приводят лишь к снижению самооценки, и их нужно избегать. Просто благодарите себя и свою жизнь за все, что имеете.

Увеличьте темп

Энергичного и уверенного в себе человека всегда видно издалека – его легко узнать по походке. И действительно, люди, не имеющие проблем с самооценкой, точно знают, чего хотят, и не ждут, когда это само упадет в руки, а двигаются к достижению своей цели. Недаром говорят, что у таких людей по 36 часов в сутках.

Работает это и в обратную сторону – если вы чрезмерно медлительны, вам нужно увеличить темп жизни – это сделает вас намного увереннее. Начините ходить быстрее, старайтесь решать повседневные задачи в минимальный срок, быстрее делать домашние дела. Это неизбежно повысит вашу самооценку, а кроме того, высвободит дополнительное время, которое, опять-таки, вы сможете посвятить себе.

Увы, повышение самооценки – дело не простое и не быстрое. Но на потом откладывать его нельзя, поскольку ситуация будет лишь усугубляться. Начните что-то делать уже сегодня, прямо сейчас, и ваша жизнь станет намного лучше!



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:


Похожие статьи:


Источник:

Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Работа в Москве с ежедневной оплатой от 5000 рублей без посредников

В материале подробно рассмотрено как найти работу в Москве с ежедневной оплатой от 5000 рублей без посредников, с помощью Интернет и оффлайн....

16 09 2019 10:40:52

Как сделать бизнес успешным и очень прибыльным

Полезные советы от экспертов о том, как сделать бизнес успешным и максимально выгодным. Учитывая их, вы сможете увеличить доходность своего бизнеса в разы....

15 09 2019 20:52:11

Идеи мини-производств на дому

Узнайте, какие идеи мини-производств на дому актуальны в настоящее время. Какое мини-производство на дому стоит открыть с нуля. В материале обзор выгодных идей малого бизнеса....

14 09 2019 8:45:41

Актуальные бизнес-идеи для женщин

В материале описано несколько хороших и актуальных бизнес-идей для женщин. Только проверенные и рабочие варианты бизнеса для девушек, которые можно начать с нуля....

13 09 2019 23:43:24

Бизнес в Крыму с нуля: какой открыть, лучшие идеи

Узнайте какой бизнес в Крыму будет самым выгодным. Каким малым бизнесом стоит заняться в Крыму. Что наиболее востребовано и перспективно. Какую сферу лучше выбрать?...

12 09 2019 6:41:20

Свой мини бизнес - платные консультации по скайпу

Узнайте, как начать бизнес без вложений, по оказанию платных консультаций по скайпу. Что для этого необходимо, и как организовать данный способ заработка....

11 09 2019 9:36:29

Производство сыра в домашних условиях как бизнес

Узнайте, как открыть производство сыра в домашних условиях. Что нужно для приготовления сыра. Какова технология изготовления. Про рентабельность бизнеса....

10 09 2019 17:55:31

Как с нуля раскрутить интернет-магазин: бесплатно

Узнайте про Т О П 5 способов как бесплатно раскрутить интернет-магазин. Только самые эффективные и рабочие варианты как продвинуть свой интернет магазин....

09 09 2019 20:29:24

Бизнес в сфере услуг: ТОП 6 лучших идей малого бизнеса

Узнайте какой бизнес в сфере услуг лучше начать с нуля. На, что есть хороший спрос и, что наиболее выгодно. Т О П лучших идей малого бизнеса в нашем обзоре....

08 09 2019 9:55:36

ТОП-55 сайтов на которых можно заработать реальные деньги без вложений

Узнайте про Т О П-55 лучших сайтов, на которых можно заработать реальные деньги без вложений. В материале обзор только проверенных временем сайтов. А также, вы узнаете сколько можно заработать в Интернете разными способами....

07 09 2019 20:16:27

Как открыть маникюрный салон с нуля

Узнайте, как открыть маникюрный салон с нуля. Какое необходимо помещение и оборудование. Как правильно подобрать персонал, и прочие нюансы данного бизнеса....

06 09 2019 7:38:58

Как начать бизнес с нуля без денег

Как начать бизнес с нуля без денег - подробные рекомендации. Материал об открытии своего дела без денежных средств. Только реальные советы....

05 09 2019 3:31:50

Как стать хорошим руководителем

В материале рассмотрено как можно стать хорошим руководителем, и какими качествами должен обладать хороший начальник....

04 09 2019 4:48:36

Как эффективно планировать рабочий день

Узнайте как эффективно и правильно планировать свой рабочий день....

03 09 2019 19:47:19

Купить франшизу до 300 тысяч рублей: ТОП 6 лучших, проверенных вариантов

Узнайте, какую франшизу лучше купить до 300 тысяч рублей. Несколько интересных, выгодных вариантов в нашей статье. Только проверенные временем компании....

02 09 2019 2:11:51

Как заставить себя уважать дома и на работе

В материале подробно описано, как заставить себя уважать дома и коллег на работе, как правильно себя позиционировать. Чего не следует делать. Как добиться уважения к себе?...

01 09 2019 7:30:27

Нюансы инвестирования в акции и облигации

Узнайте про основные нюансы инвестирования в акции и облигации. В материале описано сравнение инвестиций в акции и облигации по ряду параметров: потенциал доходности, риск снижения цены, срок действия....

31 08 2019 16:17:23

Виды заработка в интернете: ТОП-10 реальных вариантов

Узнайте, про Т О П-10 лучших способов заработка в интернете. Только реальные варианты, проверенные временем, которые позволяют зарабатывать хорошие деньги....

30 08 2019 3:59:43

Бизнес с Китаем на перепродаже без вложений

Бизнес с Китаем на перепродаже без вложений: нюансы, цены, доставка, накрутка и другие важные моменты, для тех кто хочет начать такой бизнес....

29 08 2019 10:28:38

ТОП-25 бизнес идей для студентов

Узнайте про Т О П-25 бизнес идей для студентов. Это лучшие идеи малого бизнеса для студентов с вложениями, с минимальными вложениями и без вложений. Только актуальные, прибыльные варианты с нуля....

28 08 2019 22:21:45

Разведение гусей как бизнес: содержание, уход, лучшие породы, выгодно или нет

В материале описано выращивание и разведение гусей как бизнес, выгодно это или нет, а также, как ухаживать, содержать, кормить и какую породу лучше выбрать....

27 08 2019 6:37:23

Субсидия на открытие бизнеса от государства: как получить, что нужно, нюансы

Узнайте, как получить субсидию на открытие бизнеса от государства. Какие документы нужны? Куда подавать заявление? Каким должен быть бизнес-план? Нюансы....

26 08 2019 6:45:45

Производство муки: оборудование, технология, рентабельность

Узнайте, как создать производство муки. Какое нужно оборудование и сколько оно стоит. Какова технология изготовления. Как правильно организовать бизнес....

25 08 2019 1:53:34

Какой бизнес открыть пенсионеру с нуля с минимальными вложениями

Узнайте, какой бизнес лучше открыть пенсионеру с минимальными вложениями. Только рабочие, выгодные идеи бизнеса с небольшими вложениями в нашем обзоре....

24 08 2019 14:44:21

10 доходных идей малого бизнеса

Узнайте, какой выгодный бизнес лучше организовать с нуля. В статье описано 10 доходных и перспективных идей малого бизнеса, для начинающих стартаперов....

23 08 2019 18:49:23

Работа в Москве с проживанием от прямых работодателей для женщин

Как женщине найти работу в Москве с проживанием от прямых работодателей. Лучшие способы поиска и важные нюансы того, как искать описаны в нашем материале....

22 08 2019 14:14:43

Как заработать на санкциях против России

Узнайте, как заработать на санкциях против России. Какие идеи бизнеса стали более востребованными в связи с санкциями против Р Ф. Какой бизнес лучше открыть?...

21 08 2019 23:49:50

Где заработать денег быстро и реально без вложений

Узнайте, где можно заработать денег быстро, реально и без вложений. Про лучшие, выгодные, проверенные способы, как можно быстро заработать без вложений читайте в нашем материале....

20 08 2019 5:56:50

Выращивание петуний из семян в домашних условиях

Узнайте как выращивать петунии из семян на дому. Как правильно ухаживать, поливать, удобрять - технологию получения хорошего урожая (секреты), прочие нюансы....

19 08 2019 21:27:19

Производство гвоздей: оборудование (станок), нюансы бизнеса, рентабельность

Узнайте, как создать производство гвоздей. Стоимость оборудования (станков) б/у и новых. Какое нужно сырьё и помещение. Как правильно организовать бизнес....

18 08 2019 11:23:31

Выращивание огурцов в открытом грунте: технология, уход, лучшие сорта

Узнайте, как правильно выращивать огурцы в открытом грунте. Какова технология выращивания огурцов. Какой нужен уход. Какие сорта лучше и другие нюансы....

17 08 2019 4:38:58

Как найти работу в интернете на дому мамам в декрете без вложений и обмана

Узнайте про хорошие варианты работы в интернете на дому для мам в декрете. Только актуальные и выгодные способы заработка без вложений, приглашений и обмана....

16 08 2019 10:51:43

Как открыть тренажерный зал: сколько это стоит, что нужно

Узнайте как открыть тренажерный зал. Что необходимо для запуска с нуля. Какое оборудование лучше. Какие нужны документы. Расчёты рентабельности бизнеса....

15 08 2019 3:54:37

Как заработать деньги в социальных сетях без вложений

Узнайте про лучшие способы, как можно заработать деньги с помощью социальных сетей. Какие варианты самые выгодные для новичков, начинающих зарабатывать в соц. сетях....

14 08 2019 15:33:22

Как построить магазин 50 кв. м. на своем участке: расчеты

Узнайте как построить магазин площадью 50 кв. м. на своём участке: необходимые документы и разрешения, подробные расчёты строительства и важные нюансы....

13 08 2019 21:22:11

Как заработать сидя дома, без вложений, своими руками

Узнайте, как заработать сидя дома, без вложений, своими руками. В статье описано несколько проверенных вариантов, способов реального заработка на дому....

12 08 2019 3:52:16

ТОП-10 способов, как заработать подростку

Узнайте про Т О П-10 вариантов, как заработать денег подростку или школьнику. Только реальные способы, с помощью которых подросток может заработать хорошие деньги....

11 08 2019 19:50:56

Разведение павлинов в домашних условиях для начинающих

Узнайте всё про разведение павлинов в домашних условиях. Какие необходимы условия, как кормить, поить. Как ухаживать за птицей и насколько выгоден бизнес....

10 08 2019 15:12:52

Как открыть мясную лавку

Узнайте как открыть мясную лавку: какие нужны документы, оборудование и какова рентабельность данного бизнеса....

09 08 2019 10:57:19

Работа для пенсионеров женщин в Москве: свежие вакансии

Лучшие способы поиска работы для пенсионеров женщин в Москве описаны в нашем материале, в том числе как найти свежие вакансии....

08 08 2019 15:30:33

Как заработать на Форексе с нуля

В статье рассмотрены секреты и способы как заработать на Форексе с нуля....

07 08 2019 1:39:11

Выращивание капусты в открытом грунте: технология, лучшие сорта, взращивание рассады, нюансы бизнеса

Узнайте, как правильно выращивать капусту в открытом грунте: технология, лучшие сорта, посадка, уход, нюансы взращивания рассады и другие полезные советы....

06 08 2019 1:12:52

Как и от кого может получить поддержку малый бизнес

Узнайте, как и от кого может получить поддержку малый бизнес. В каком виде может предоставляться поддержка. Какие документы нужны для получения финансовой помощи. Прочие нюансы....

05 08 2019 17:20:47

Как генерировать гениальные идеи для бизнеса и заработка

Узнайте, как правильно генерировать гениальные идеи для бизнеса, заработка и начать свой успешный бизнес. Простые принципы, которые помогут вам найти идею....

04 08 2019 6:52:21

Производство лего кирпича: оборудование (станки), технология

Узнайте, как открыть производство лего кирпича в домашних условиях. Какое нужно оборудование (обзор лучших станков в статье). Какова технология изготовления. Какое необходимо помещение. И другие важные нюансы бизнеса....

03 08 2019 12:46:34

Открываем свой прибыльный бизнес с минимальными вложениями

Как начать свой прибыльный бизнес с минимальными вложениями. В какой сфере можно начать бизнес? Что необходимо сделать, чтобы не прогореть на старате?...

02 08 2019 13:54:27

Выращивание петрушки в теплице как бизнес: секреты, лучшие сорта, нюансы посева

Узнайте, как правильно выращивать петрушку в теплице. Как выбрать лучшие сорта. Как сажать, ухаживать, поливать. Как на этом сделать выгодный бизнес с нуля....

01 08 2019 16:45:18

ТОП-7 идей для открытия бизнеса в кризис

Узнайте, какой бизнес лучше открыть в кризис. Какие идеи наиболее актуальны в кризис, что лучше продавать или какие услуги оказывать, для получения хорошей прибыли....

31 07 2019 14:26:20

Как открыть производство ежедневников

Узнайте, как открыть производство ежедневников. Какова технология изготовления? Какое нужно оборудование? Особенности производства ежедневников и другие нюансы бизнеса....

30 07 2019 11:49:17

Производство пластиковой тары: оборудование, технология изготовления

Узнайте как открыть производство пластиковой тары: сырье, оборудование (формы), технология изготовления, необходимое помещение и рентабельность бизнеса....

29 07 2019 15:31:38

Как открыть магазин мебели с нуля

Узнайте, как открыть магазин мебели. С чего начать? Какую мебель лучше продавать? Что выбрать И П или О О О? Как правильно выбрать место под магазин? Какие бывают виды мебельных магазинов и другие нюансы бизнеса....

28 07 2019 2:34:18

Работа в Москве от прямых работодателей для мужчин без опыта работы

Узнайте как найти работу в Москве от прямых работодателей мужчинам без опыта работы. Реальные и лучшие способы поиска хороших вакансий в нашем материале....

27 07 2019 3:37:20

ТОП-25 бизнес идей из Европы

Узнайте про Т О П-25 бизнес идей из Европы. В статье обзор интересных, популярных и новых идей малого бизнеса из Европы. Это лучшие и свежие идеи, которые будут актуальны в России и странах С Н Г....

26 07 2019 0:23:30

ТОП-25 бизнес идей для мужчин

Узнайте про Т О П-25 бизнес идей для мужчин. Это лучшие идеи малого бизнеса для мужчин с вложениями, с минимальными вложениями и без вложений. Описаны только самые выгодные идеи, в том числе производства на дому и в гараже....

25 07 2019 18:37:23

Как открыть копировальный центр

Узнайте как открыть копировальный центр с нуля....

24 07 2019 23:13:10

Работа курьером в Москве с ежедневной оплатой: сайты со свежими вакансиями

Узнайте у нас, как найти работу курьером в Москве с ежедневной оплатой? Как искать вакансии от прямого работодателя студентам, пенсионерам, и всем желающим....

23 07 2019 11:41:54

Как приготовить творог в домашних условиях из молока: рецепты, быстро, видео, технология

Узнайте как приготовить творог в домашних условиях из молока: 2 лучших, простых рецепта, видео, технология изготовления, рентабельность бизнеса....

22 07 2019 19:26:39

Как быстро заработать в интернете: способы, варианты, виды заработка

Узнайте, какие есть варианты быстро заработать денег в интернете и возможно ли это. Какие способы актуальны, а какие нет. Про лучшие виды заработка с нуля....

21 07 2019 23:57:56

Малый бизнес в Польше: лучшие идеи

Узнайте какой малый бизнес лучше открыть в Польше. Подборка из нескольких выгодных идей, для начинающих предпринимателей, в нашем материале....

20 07 2019 4:30:45

Как составить коммерческое предложение (образец)

Узнайте как правильно составить коммерческое предложение. В материале также приведён образец правильно составленного К П....

19 07 2019 8:12:17

Хорошие идеи домашнего бизнеса: ТОП-6

Узнайте про Т О П-6 идей домашнего бизнеса, которые может реализовать каждый. Только проверенные варианты в нашем материале, которые дают возможность хорошо заработать на дому....

18 07 2019 22:17:42

Где выгодно купить доллары в Москве сегодня: лучшие обменные пункты

Где выгодно купить доллары в Москве сегодня: список самых выгодных обменных пунктов и важные нюансы, которые нужно учитывать при обмене рублей на доллары....

17 07 2019 2:25:19

Как сделать интернет-магазин с нуля: самостоятельно и бесплатно

Узнайте, как сделать хороший интернет-магазин с нуля: бесплатно, самостоятельно. Как выбрать скрипт сайта, как правильно выбрать адрес и оформить свой И М....

16 07 2019 7:25:33

14 лучших фильмов про бизнес

В материале обзор 14-ти лучших фильмов про бизнес. К каждому фильму указан рейтинг IMDb. Фильмы про бизнес и успех – это один из сильнейших мотиваторов, чтобы создать свой бизнес, и добиться успеха....

15 07 2019 17:13:10

Какой малый бизнес самый прибыльный

В материале рассмотрено несколько вариантов прибыльных малых бизнесов в сфере услуг....

14 07 2019 23:12:14

Как стать интернет-провайдером

Узнайте как стать интернет-провайдером с нуля в городе: виды провайдеров, какие требуются лицензии и документы....

13 07 2019 0:36:46

ТОП 5 советов начинающим криптовалютным трейдерам

В материале Т О П 5 советов начинающим криптовалютным трейдерам. Узнайте, как правильно инвестировать в криптовалюту. Какую стратегию покупки лучше выбрать....

12 07 2019 21:27:12

Производство одноразовой посуды: технология, оборудование

Узнайте как создать производство одноразовой пластиковой посуды. Какова технология изготовления. Какое нужно оборудование, какое лучше. С чего начать бизнес....

11 07 2019 11:26:10

Как построить успешную команду: советы от профи

Четыре рекомендации от успешных тимбилдеров, которые открывают секреты того, как можно построить успешную команду....

10 07 2019 10:36:30

Как привлечь деньги в свою жизнь

Узнайте как привлечь деньги в свою жизнь и стать успешным, состоятельным человеком....

09 07 2019 3:53:32

Как открыть рыбный магазин с нуля

Узнайте, как открыть рыбный магазин с нуля. Какое нужно оборудование. Сколько денег надо вложить в бизнес. С чего начать организацию магазина. Рентабельность бизнеса....

08 07 2019 6:50:40

Франшиза Бургер Кинг: цена, условия получения

Узнайте как открыть « Бургер Кинг» по франшизе: сколько стоит франшиза, каковы ежемесячные отчисления и другая полезная информация в нашем материале....

07 07 2019 22:55:55

Бизнес в Китае: актуальные идеи с нуля

Узнайте какой небольшой бизнес стоит начать в Китае. Что актуально и максимально прибыльно. Лучшие варианты, идеи в нашем обзоре. Только реальные идеи....

06 07 2019 3:20:21

Контакты и команда портала PRO-Бизнес PRO-Бизнес

Команда портала PRO- Бизнес и электронная почта. При отправке e-mail обязательно указывайте какому специалисту оно адресовано. Если в письме нет пометки "кому", по умолчанию оно попадает администратору сайта....

05 07 2019 14:56:24

Как открыть автосервис самообслуживания: что нужно, с чего начать

В обзоре детально рассмотрено, что необходимо для открытия автосервиса самообслуживания. Приведены все расчёты, затраты, насколько это рентабельный бизнес....

04 07 2019 14:56:27

Способы экономии денег

В статье описаны лучшие способы, как можно сэкономить деньги, чтобы потом их можно было потратить на действительно важные вещи....

03 07 2019 16:56:53

Купить франшизу для малого бизнеса: ТОП-9 лучших, самых популярных франшиз

В материале обзор Т О П-9 лучших, самых популярных франшиз для начинающих предпринимателей. Узнайте, какую франшизу стоит купить новичку для малого бизнеса....

02 07 2019 10:51:20

Как пережить аврал на работе

Узнайте, как пережить аврал на работе. Что делать? Как себя вести во время аврала на работе? Как правильно распределять временные ресурсы, чтобы как можно быстрее избавиться от аврала....

01 07 2019 11:25:36

Как открыть магазин бытовой химии с нуля: выгодно ли?

Узнайте, что нужно чтобы открыть магазин бытовой химии с нуля: бизнес-план, выбор места, помещение, оборудование, персонал, расчёты рентабельности и т. д....

30 06 2019 11:46:12

Как открыть школу иностранных языков

Узнайте, как открыть школу иностранных языков. Какие языки преподавать? Как правильно рекламировать вашу услугу? Как грамотно всё организовать, чтобы бизнес стал успешным?...

29 06 2019 21:53:56

Что такое фриланс, кто такой фрилансер, как заработать этим способом + лучшие сайты для фрилансеров

Узнайте, что такое фриланс, кто такие фрилансеры и как они зарабатывают. В чём заключается их работа? Что такое биржи фриланса? Лучшие сайты для фрилансеров....

28 06 2019 8:18:47

Лучшие способы как можно заработать в интернете без вложений

Узнайте, как можно заработать в интернете без вложений. В материале обзор проверенных временем вариантов, с помощью которых, вы сможете хорошо заработать....

27 06 2019 23:15:42

Прокат электро-машинок и электро-мотоциклов для детей как бизнес

В материале описано как открыть прокат электро-машинок и электро-мотоциклов для детей и приведены расчёты рентабельности данного бизнеса....

26 06 2019 21:21:52

Как открыть производство поддонов

В материале рассмотрено, как открыть производство поддонов. Какое оборудование нужно и какое лучше. Насколько прибылен бизнес и другие нюансы производства паллетов....

25 06 2019 2:51:48

Что такое маркетинг простыми словами: виды, примеры, функции, цели

Узнайте, что такое маркетинг (marketing). Точное определение простыми словами. Каковы функции, принципы, методы, виды, цели, задачи и основы маркетинга. Какие есть эффективные инструменты маркетинга. Кто такой маркетолог. Лучшие примеры маркетинга....

24 06 2019 9:31:45

Производство арболитовых блоков: технология, оборудование (линия, станок)

Узнайте, как открыть производство арболитовых блоков. Какое нужно оборудование (линия, станки), какова технология изготовления и другие важные нюансы бизнеса....

23 06 2019 18:16:41

Как найти поставщиков для интернет-магазина

Узнайте как найти поставщиков для интернет-магазина. Где искать? Какие есть способы поиска? Лучшие оптовые сайты Китая и мира. Как выбрать хорошего оптовика?...

22 06 2019 14:38:32

Секреты успеха от Трэвиса Брэдбери

Статья от американского психолога Трэвиса Брэдбери о секретах успеха, и про его теорию об эмоциональном интеллекте....

21 06 2019 19:12:47

Какой выгодный бизнес открыть с нуля: ТОП 5 лучших идей, актуальных вариантов для новичков

В статье обзор Т О П 5-ти идей малого бизнеса, которые очень доходны. Узнайте, какой бизнес лучше открывать новичку. Какие сферы наиболее выгодны и прибыльны....

20 06 2019 8:37:34

Как открыть парфюмерный магазин

Узнайте как открыть парфюмерный магазин: как правильно выбрать место, как подобрать персонал, как оформить магазин и как грамотно его рекламировать....

19 06 2019 10:32:28

Стив Джобс: биография, история успеха

Стив Джобс: биография, история успеха, детство, жизнь, жена, дети и самое интересное и актуальное о великом американском предпринимателе изменившем мир....

18 06 2019 8:50:36

Как открыть мини-пекарню с нуля

Узнайте, как открыть мини-пекарню с нуля. Какие нужны документы? Какое необходимо оборудование (стоимость). Необходимое помещение и требования к нему. Сколько нужно денег, чтобы открыть мини-пекарню и насколько это выгодный бизнес?...

17 06 2019 2:49:41

Как открыть производство гофрокартона

Узнайте как открыть производство гофрокартона: помещение, оборудование, сырьё, технология, прочие нюансы и рентабельность бизнеса....

16 06 2019 17:43:53

Выращивание моркови в открытом грунте: технология, уход, секреты, лучшие сорта

Узнайте всё про выращивание моркови в открытом грунте. Как правильно сажать и выращивать данную культуру? Что необходимо для получения хорошего урожая?...

15 06 2019 14:49:44

Как можно много зарабатывать: способы, варианты, полезные советы

Узнайте, как можно много зарабатывать. В статье приведены реальные способы, для тех кто хочет много зарабатывать. Даны полезные советы, которые помогут вам заработать много денег....

14 06 2019 9:20:16

Что такое бинарные опционы

Узнайте, что такое бинарные опционы и как и сколько на них зарабатывают....

13 06 2019 1:57:23

Как заставить покупателя купить товар: как убедить, как уговорить, нюансы продаж

Узнайте, как можно заставить, уговорить, убедить покупателя купить ваш товар. Как правильно преподнести товар. Нюансы психологии покупателя и про умение продавать....

12 06 2019 16:38:51

Какой интернет магазин открыть: ТОП 4 товаров, секреты продаж

Узнайте, какой интернет магазин лучше открыть с нуля. Какие товары самые востребованные в сети? Какой товар лучше не продавать? Где смотреть спрос на товар?...

11 06 2019 3:29:54

Оформить кредит онлайн без справок с моментальным решением

8 банков где можно оформить кредит онлайн без справок, с моментальным решением. Также дана информация по процентным ставкам, а также условия получения....

10 06 2019 21:47:31

Разведение нутрий как бизнес

Узнайте, как разводить нутрий. Про лучшие породы. Где можно купить нутрий? Как и чем кормить нутрий? Как оборудовать клетки? Как правильно содержать нутрий в домашних условиях. Инструкция для начинающих....

09 06 2019 9:18:54

Как открыть фитнес-клуб начинающему предпринимателю

Как открыть фитнес-клуб с нуля: какие нужны документы, как правильно организовать бизнес - помещение, оборудование, персонал и т. п. Сколько надо денег....

08 06 2019 18:36:45

Перепелиная ферма как бизнес

Перепелиная ферма как бизнес. Какое необходимо помещение, оборудование. Нюансы кормления. Куда лучше сбывать птицу и яйца? Какова рентабельность бизнеса....

07 06 2019 7:41:34

Как заработать школьнику в Интернете: ТОП-15 способов

Узнайте про реальные способы, как заработать школьнику в Интернете с нуля. Про лучшие, быстрые варианты заработка читайте в нашем материале. Также дан список сайтов, на которых школьник может хорошо зарабатывать....

06 06 2019 22:28:18

Разведение вислобрюхих вьетнамских свиней в домашних условиях

В материале подробно рассмотрен процесс разведения вислобрюхих вьетнамских свиней в домашних условиях: уход, кормление, помещение, рентабельность бизнеса....

05 06 2019 19:58:57

Что продать чтобы заработать: 5 хороших идей

Узнайте что можно продавать, чтобы заработать. Несколько интересных вариантов заработка, которые подойдут любому человеку, который хочет легко заработать....

04 06 2019 12:27:18

Какой выгодный бизнес можно открыть с нуля

Узнайте, какой прибыльный и доходный бизнес можно открыть новичку с нуля. В материале обзор нескольких интересных идей малого бизнеса для начинающих....

03 06 2019 15:31:16

Как составить правильное резюме: секреты

В материале подробно описаны все секреты составления правильного резюме....

02 06 2019 21:17:44

В какой сфере открыть бизнес

Узнайте, в какой сфере открыть бизнес. Какие сферы малого бизнеса самые выгодные. Как можно с нуля создать хороший, доходный бизнес. С чего начать новичку....

01 06 2019 17:24:14

Разведение свиней в домашних условиях: секреты, нюансы

Узнайте, выгодный ли бизнес разведение свиней в домашних условиях для начинающих. Как ухаживать за свиньями. Как и чем их кормить. Какое нужно помещение....

31 05 2019 14:20:51

Идеи бизнеса - франшизы без вложений с нуля для начинающих предпринимателей

Узнайте, есть ли франшизы без вложений. Какие есть оптимальные и выгодные варианты для малого бизнеса из существующих предложений на рынке франчайзинга....

30 05 2019 1:40:10

Как заработать 200000 рублей за месяц

Узнайте, как заработать 200000 рублей за месяц. Какие есть хорошие и реальные варианты. Про актуальные способы, как зарабатывать 200 тысяч рублей за месяц читайте в материале....

29 05 2019 22:28:36

Актуальные бизнес идеи с небольшими вложениями для новичков

Узнайте, какие есть хорошие бизнес идеи с небольшими вложениями. В материале обзор лучших вариантов для новичков и начинающих свой первый бизнес-проект....

28 05 2019 15:44:18

Как открыть пельменную с нуля

Узнайте как открыть пельменную с нуля и насколько данный вид бизнеса выгоден....

27 05 2019 3:41:36

Как заработать на фотографиях: где, сколько, нюансы

Узнайте, как и где можно заработать на фотографиях. Сколько можно зарабатывать на фотографиях? В материале описаны только самые выгодные варианты, которые, при правильном подходе принесут хороший доход....

26 05 2019 6:32:35

Как создать свой бизнес с нуля

Узнайте, как создать свой бизнес. С чего начать, чему уделить особое внимание и другие важные аспекты, которые надо учитывать при открытии своего дела с нуля....

25 05 2019 5:57:53

Готовый бизнес-план автомойки с расчетами

В материале опубликован готовый бизнес-план автомойки с детальными расчётами. Узнайте как создать автомойку с нуля, и сколько необходимо денег для запуска....

24 05 2019 9:39:25

Как и сколько можно заработать на буксах: реальные цифры

Узнайте, как можно заработать на буксах. Что такое буксы? Сколько зарабатывают на буксах? Реально ли получать хороший доход, работая каждый день на буксах....

23 05 2019 12:34:32

Как найти работу по душе

Узнайте как найти работу по душе, чтобы она приносила удовольствие, а не была каторгой....

22 05 2019 5:20:47

Сайты для поиска работы на территории РФ: ТОП-18

Узнайте, про Т О П-18 лучших сайтов для поиска работы в России. В чём плюсы данных сайтов? Чем они лучше других? Как там искать работу, вакансии? Прочие важные нюансы....

21 05 2019 7:51:57

Бизнес по франшизе: 6 идей, актуальных вариантов для малого бизнеса

В материале представлено 6 выгодных, популярных вариантов малого бизнеса по франшизе. Описаны условия получения, рентабельность и другие важные нюансы....

20 05 2019 3:53:37

Выращивание баклажанов в открытом грунте

Подробное руководство про выращивание баклажанов в открытом грунте: уход, технология, нюансы, сорта, полив, рассада, рентабельность бизнеса....

19 05 2019 3:50:56

Бизнес с Китаем на перепродаже с вложениями и без + список сайтов

Узнайте как создать бизнес с Китаем. Что необходимо для успешного бизнеса. Какие есть нюансы у данного способа заработка. Как продавать китайские товары....

18 05 2019 16:32:40

Как открыть бильярдный клуб: с чего начать, что нужно, важные нюансы бизнеса

Узнайте, как открыть бильярдный клуб с нуля. Как сделать его успешным? Какое необходимо помещение для бильярдного клуба? Важные нюансы, которые нужно обязательно учитывать. Что может сгубить бизнес в первые месяцы работы....

17 05 2019 20:39:21

Как открыть свое ателье с нуля: что нужно, выгодно ли, сколько необходимо денег

Узнайте как открыть ателье. Что нужно и выгодно ли швейное дело. Как создать свою фирму по ремонту и пошиву одежды, штор. Как правильно организовать бизнес....

16 05 2019 9:53:44

Что такое Криптовалюта простыми словами и как на ней зарабатывать

Узнайте, что такое Криптовалюта простыми словами и как на ней зарабатывать. Что такое майнинг? Можно ли заработать на домашнем компьютере или ноутбуке? Сколько можно заработать на криптовалютах?...

15 05 2019 21:15:41

Как открыть столовую с нуля + расчёты

Узнайте, как открыть столовую с нуля. Какое необходимо оборудование (цены, марки). Какие нужны разрешения и от кого. Как правильно организовать бизнес. Какова рентабельность столовой....

14 05 2019 18:36:21

Разведение цесарок в домашних условиях для начинающих

Подробная статья-инструкция про разведение цесарок в домашних условиях для начинающих: какой нужен уход, как кормить, лучшие породы, необходимое помещение....

13 05 2019 2:13:45

Производство соков: оборудование (линия), технология, нюансы бизнеса

Узнайте, как открыть производство соков. Какое необходимо оборудование? Какова технология изготовления? Как правильно организовать данный бизнес с нуля? Расчёты рентабельности бизнеса....

12 05 2019 13:24:55

Бизнес-идея: аренда, прокат лимузинов на свадьбу

В статье рассмотрен бизнес для оказания услуг по прокату, аренде лимузинов для новобрачных. Узнайте, как организовать такой бизнес и, что для этого нужно....

11 05 2019 7:39:47

Как найти работу в Москве у нужной станции метро

Узнайте, как найти работу в Москве у нужной станции метро. Про все способы поиска работы, вакансий по станциям метро мы описали в нашей статье + приводим список сайтов с актуальными вакансиями....

10 05 2019 6:46:40

Франшиза автомойки: 6 лучших вариантов

Франшиза автомойки: 6 самых выгодных вариантов. Узнайте используя бренд какой компании лучше открыть свой бизнес по мойке автомобилей....

09 05 2019 19:54:31

Креативные вещи своими руками: технологии изготовления

Креативные вещи своими руками актуальный и прибыльный бизнес. В статье рассмотрено как начать такой бизнес и сколько денег он будет приносить в месяц....

08 05 2019 17:38:53

Что нужно для открытия своего бизнеса с нуля

Узнайте что нужно для открытия своего бизнеса с нуля. Как открыть свой бизнес и преуспеть. Как найти идею для бизнеса. Где взять деньги, чтобы открыть своё дело....

07 05 2019 8:30:32

Производство плитки из резиновой крошки: оборудование, технология изготовления

Узнайте как открыть производство плитки из резиновой крошки. Какое нужно оборудование, про технологию изготовления и другие нюансы данного бизнеса....

06 05 2019 14:49:26

ТОП-20 бизнес-идей для пенсионеров

В материале обзор 20-ти лучших бизнес-идей для пенсионеров. Узнайте, какой бизнес стоит открыть пенсионеру, чтобы получать стабильный доход. Только актуальные варианты....

05 05 2019 6:44:32

Как открыть ресторанный бизнес с нуля: советы экспертов

Узнайте, как начать ресторанный бизнес. Сколько стоит открыть ресторан? Каков правильный план действий для новичка-предпринимателя? Расчёты рентабельности бизнеса....

04 05 2019 21:33:58

Производство саморезов: технология, оборудование

Узнайте, как открыть производство саморезов. Сколько стоит оборудование и какое нужно? Какова технология производства? Какое нужно сырьё? И другие важные нюансы бизнеса по производству саморезов....

03 05 2019 2:38:11

Как поверить в себя и начать движение к мечте

Узнайте, как поверить в себя и начать движение к мечте. Как именно необходимо действовать, чтобы потом не сожалеть? Что делать, когда опускаются руки?...

02 05 2019 19:15:26

Собственное производство теплиц и парников: это выгодно

Узнайте почему очень выгодно открывать собственное производство теплиц и парников. Какие есть нюансы при организации данного бизнеса с нуля....

01 05 2019 17:30:55

Где и как заработать 5000 за день: реально ли, есть ли способы, что нужно и с чего начать

Узнайте, как можно заработать 5000 рублей за день. Реально ли это? Кто зарабатывает столько в интернете? Что нужно знать, чтобы получать за работу 5 штук?...

30 04 2019 11:43:42

Как открыть кондитерскую с нуля

Узнайте, как открыть кафе-кондитерскую с нуля. От кого и какие нужны разрешения? Какое необходимо оборудование и его стоимость. Сколько нужно денег, чтобы открыть свою кондитерскую и выгоден ли такой бизнес? Как привлечь покупателей....

29 04 2019 2:33:36

Как открыть свое агентство по организации вечеринок

Узнайте, как открыть бизнес по организации вечеринок, свадеб, праздников. Что для этого нужно? Как лучше рекламировать своё агенство? Сколько надо денег?...

28 04 2019 12:20:15

Секреты и технология выращивания перцев в теплице: уход, посадка, сорта

Выращивание перцев в теплице: рассада, посадка, уход, сорта. Узнайте, как правильно выращивать перец в парниках, секреты и нюансы получения хорошего урожая....

27 04 2019 9:37:35

Как открыть бизнес по ремонту и отделке помещений

Узнайте, как открыть бизнес по ремонту и отделке помещений. Где и как искать рабочих, как найти клиентов, как правильно оформить бизнес, нужна ли лицензия....

26 04 2019 20:16:25

Бизнес на продаже воды в бутылках 0,5 литров через автоматы

Узнайте, как создать бизнес на вендинговых автоматах по продаже питьевой воды и насколько он выгоден. Сколько стоят аппараты? Каков чистый доход в месяц?...

25 04 2019 4:29:10

10 привычек бедных людей, которые не позволяют разбогатеть

Узнайте про 10 привычек бедных людей, которые не позволяют разбогатеть. Как нужно изменить своё мышление для достижения успеха. Как избавиться от этих привычек....

24 04 2019 15:24:33

Где взять деньги на свой бизнес с нуля: 3 актуальных варианта

В статье описаны варианты, где можно взять денег на бизнес с нуля. 3 реальных способа получения денег, на открытие бизнеса, для начинающего предпринимателя....

23 04 2019 14:30:11

Производство кирпича: оборудование, технология

Узнайте, как открыть производство кирпича. Какое нужно оборудование? Какова технология изготовления кирпича? И другие важные нюансы бизнеса по производству кирпича....

22 04 2019 15:22:17

Как открыть аптеку с нуля

Узнайте, как открыть аптеку с нуля. Как получить лицензию. Какие бывают виды аптек. Необходимые документы, можно ли открыть аптеку без фармацевтического образования....

21 04 2019 23:59:38

Как продавать товары через интернет

Узнайте, как продавать товары через интернет. В материале описаны лучшие, самые актуальные варианты продажи различных товаров с помощью сети интернет....

20 04 2019 21:34:21

Еще:
Бизнес -1 :: Бизнес -2 :: Бизнес -3 ::

Доставка по Москве - беcплатно!


Реквизиты:
Поставщик:
ОOO "ГорДиС"
ИНН: 7723517330
КПП: 772301001
Р/с: 40702810838250123605
К/с: 30101810400000000225
Банк: "СБЕРБАНК РОССИИ" г. Москва
БИК: 044525225

Бесплатная доставка кассовых аппаратов (ККМ), счетчиков банкнот по Москве

Доставка оборудования по регионам России транспортной компанией