Торгуем и живем!   

Как повысить самооценку и уверенность в себе: практические советы


Рано или поздно любой человек, бизнесмен задумывается о том, как повысить самооценку и уверенность в себе – ведь неуверенность зачастую приводит к неудачам.

Содержание статьи:

Практические советы и замкнутый круг

Это замкнутый круг: из-за недостатка уверенности в себе люди, предприниматели боятся рисковать и теряют потенциальный доход, из-за чего их самооценка снижается еще больше.

В этой статье вы найдете лучшие практические советы от психолога по повышению самооценки, и узнаете, как поверить в себя, чтобы улучшить свою результативность в бизнесе и жизни.

Не забывайте уделять себе время

Многие люди, особенно семейные, искренне считают, что свободного времени у них нет: все, что они могут себе позволить помимо работы (которая занимает, как правило, около 12-ти часов в сутки) – уделить пару часов после работы своим супругам и детям.

При этом на себя у них времени никогда нет. А это очень серьезная ошибка. Ведь с таким подходом они самостоятельно задвигают себя на второй план. Удивляться в этом случае тому, что их самооценка снижается, не приходится – они действительно ценят себя меньше, чем нужно.

Уделяя себе достаточно времени, можно значительно улучшить самочувствие и настроение, сделать свою деятельность более плодотворной. Особенно сильно от этого выигрывает самооценка женщины, хотя и мужчинам будет не лишне уделить внимание самому себе

Все что требуется – это подумать о том, чего хочется именно вам, и сделать это. Хотите собрать конструктор Lego? Сделайте это! Всегда мечтали брать уроки танцев? Не теряйте времени! Уделите себе хотя бы несколько часов в неделю, и ваша жизнь станет намного приятнее, а работа – продуктивнее.

Следите за внешним видом

Внешний вид оказывает самое непосредственное влияние на психологический комфорт, и если человек покидает дом, испытывая сомнения по поводу того, как он выглядит, этот негативный настрой и связанная с ним неуверенность неизбежно отразятся на всех сферах жизни.

Поэтому очень важно выглядеть хорошо, даже если вы идете в магазин за хлебом – это правило, которое нужно постоянно соблюдать. Со временем это войдет в привычку и прикладывать усилия, чтобы дисциплинировать себя в этом вопросе, уже не придется.

При этом одежда, аксессуары или прическа не обязательно должны быть дорогими: цель не в том, чтобы продемонстрировать окружающим свой достаток (хотя так многие люди с низкой самооценкой так и поступают), а в том, чтобы выглядеть аккуратно и ухоженно.

Одежда должна соответствовать фигуре, должна быть добротной, и качественной. Если вы не доверяете собственному вкусу, попросите кого-нибудь из знакомых помочь. В этом нет ничего зазорного.

Расставляйте приоритеты

Неуверенность в себе зачастую является следствием неправильной расстановки приоритетов.

Обратите внимание на успешных людей – они всегда знают, чего хотят, ставят перед собой четкие цели, и идут к их достижению, не отвлекаясь на что-либо другое и не сбиваясь с верного курса, потому что их приоритеты тщательно выверены, и они понимают, что для них важнее в настоящем и в будущем.

Неправильная расстановка приоритетов приводит к топтанию на месте, снижению эффективности, и, как следствие, падению самооценки. Но достаточно разложить все по полочкам, разобрать дела на важные и неважные, и уверенность в себе вернется.


Займитесь спортом

Тренированное, спортивное, подтянутое тело выглядит более привлекательно – это очевидно. А тот, кто выглядит более привлекательно, и знает об этом, просто не может иметь низкую самооценку.

Кроме того, спорт – это повод гордиться не только своим внешним видом, но еще и достижениями, дисциплиной, постоянством. В конце концов, спорт – это здоровье, а в здоровом теле, как известно, здоровый дух.

Также не стоит забывать, что регулярные занятия спортом помогают бороться с депрессиями и стрессами – в результате физической активности вырабатываются вещества, отвечающие за хорошее настроение, а также прогестерон – гормон, необходимый для нормального самочувствия как женщинам, так и мужчинам.

Займитесь йогой

Как и регулярные спортивные тренировки, йога – отличный способ поднятия самооценки. Она наполняет энергией, бодрит, улучшает самочувствие. Кроме того, она не требует много времени – достаточно уделять ей два-три часа в неделю, чтобы достичь ощутимого результата уже через пару месяцев.

Немало пользы может принести и медитация. Если вам нужно принять решение, а вы не чувствуете себя уверенно, нужно уединиться, постараться очистить голову от мыслей и немного помедитировать.

Медитация повышает эффективность труда, укрепляет здоровье, развивает творческие способности и интуицию, помогает в самопознании и дает уверенность в собственных силах.

Будьте благодарны себе

Если вы все время недовольны и слишком много жалуетесь, если предъявляете к себе завышенные требования, и не можете достичь желаемого, нужно просто остановиться, оглянуться на все, что уже есть в вашей жизни, и поблагодарить себя за это.

Такой позитивистский подход позволяет взглянуть на жизнь новым взглядом и оценить ее с другой стороны.

Но чтобы это работало, никогда нельзя сравнивать себя с другими – это путь к саморазрушению, такова психология.

Если вы будете каждый день говорить себе, что у вашего соседа машина лучше и одежда дороже, ничего хорошего из этого не выйдет – сравнения подобного рода приводят лишь к снижению самооценки, и их нужно избегать. Просто благодарите себя и свою жизнь за все, что имеете.

Увеличьте темп

Энергичного и уверенного в себе человека всегда видно издалека – его легко узнать по походке. И действительно, люди, не имеющие проблем с самооценкой, точно знают, чего хотят, и не ждут, когда это само упадет в руки, а двигаются к достижению своей цели. Недаром говорят, что у таких людей по 36 часов в сутках.

Работает это и в обратную сторону – если вы чрезмерно медлительны, вам нужно увеличить темп жизни – это сделает вас намного увереннее. Начините ходить быстрее, старайтесь решать повседневные задачи в минимальный срок, быстрее делать домашние дела. Это неизбежно повысит вашу самооценку, а кроме того, высвободит дополнительное время, которое, опять-таки, вы сможете посвятить себе.

Увы, повышение самооценки – дело не простое и не быстрое. Но на потом откладывать его нельзя, поскольку ситуация будет лишь усугубляться. Начните что-то делать уже сегодня, прямо сейчас, и ваша жизнь станет намного лучше!



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:


Похожие статьи:


Источник:

Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Как построить большой торговый центр: сколько стоит, какова прибыль, важные нюансы

Как построить крупный торговый центр с нуля: важные аспекты, стоимость, рентабельность. Узнайте, что необходимо для постройки большого торгового центра....

09 04 2020 1:54:18

Выращивание кукурузы в открытом грунте как бизнес: технология, лучшие сорта

Узнайте нюансы выращивания кукурузы в открытом грунте. Какова технология выращивания кукурузы. Как правильно ухаживать за кукурузой. Насколько выгоден данный бизнес....

08 04 2020 17:39:17

Как рекламировать магазин: лучшие способы, эффективные варианты

Узнайте про лучшие способы, как рекламировать магазин с помощью: вывески, названия, акций и сувенирной продукции, а также про варианты привлечения покупателей....

07 04 2020 19:53:55

Как выиграть в лотерею: секреты

Узнайте как выиграть в лотерею крупную сумму: хитрости, нюансы, секреты в нашей статье....

06 04 2020 12:43:26

Работа в Москве от прямых работодателей: вакансии - лучшие, новые, как найти

Узнайте все нюансы поиска работы в Москве от прямых работодателей. Как найти работу с хорошей зарплатой, в том числе без опыта. В этой статье расскажем какая есть работа в Москве и рассмотрим лучшие вакансии. Узнайте что нужно для трудоустройства и где искать лучшие объявления?...

05 04 2020 10:15:33

Как открыть строительную фирму: с чего начать, что нужно - пошаговая инструкция

Узнайте, как с нуля открыть строительную фирму. В статье пошаговое руководство для создания своей успешной строительной фирмы, с описанием важных нюансов....

04 04 2020 7:24:13

Как открыть бизнес по ремонту и отделке помещений

Узнайте, как открыть бизнес по ремонту и отделке помещений. Где и как искать рабочих, как найти клиентов, как правильно оформить бизнес, нужна ли лицензия....

03 04 2020 12:53:51

Сколько зарабатывают таксисты в России

Узнайте, сколько зарабатывают таксисты в России: в Москве, Санкт- Петербурге, областных и малых городах. А также, про реальные риски и минусы работы в такси....

02 04 2020 7:34:47

Как сделать карьеру: лучшие способы, рабочие методы

Узнайте, как сделать карьеру и добиться успеха. Лучшие способы, советы психолога, как продвинуться по карьерной лестнице и достичь необходимых высот на работе....

01 04 2020 20:18:32

Как заработать деньги в интернете от 200 до 500 рублей в день

Узнайте, как заработать деньги в интернете от 200 до 500 рублей в день. Про реальные, проверенные временем способы, читайте в нашем материале. Описаны только актуальные варианты заработка в интернете....

31 03 2020 6:59:27

Как составить правильное резюме: секреты

В материале подробно описаны все секреты составления правильного резюме....

30 03 2020 22:13:21

Где можно срочно взять деньги: ТОП 7 реальных способов

Узнайте, где взять денег. Лучшие варианты как раздобыть деньги прямо сейчас, описаны в нашей статье. Способы получить деньги реальны и доступны каждому....

29 03 2020 2:50:50

Как зарабатывать от 30 000 рублей в месяц на продаже статей: пошаговый план действий

Узнайте, как зарабатывать от 30 000 рублей в месяц на продаже статей. В статье описан пошаговый план действий и даны полезные советы начинающему копирайтеру....

28 03 2020 5:41:44

Каким бизнесом можно заняться, какие идеи наиболее востребованы, актуальны и выгодны

В статье рассмотрено каким бизнесом лучше заняться с нуля. Узнайте, какие идеи самые актуальные в настоящее время. В какой сфере стоит начать малый бизнес....

27 03 2020 3:18:28

Куда вложить 10000 долларов: надёжные способы

Узнайте, про самые хорошие варианты куда стоит вложить 10000 долларов. Минусы и плюсы различных инвестиций. Как лучше всего поступить со своим капиталом....

26 03 2020 10:41:33

Производство биогумуса в домашних условиях: технология

Узнайте как создать производство биогумуса в домашних условиях. Какова технология изготовления, что необходимо, какое нужно оборудование и другие нюансы....

25 03 2020 22:56:47

Бизнес-идеи для домохозяек: актуальные, выгодные, с нуля

Узнайте про несколько хороших бизнес-идей для домохозяек, которые будут актуальны всегда. Важные нюансы каждого из вариантов. С чего начать создание бизнеса домохозяйке....

24 03 2020 23:32:41

Выращивание грибов: условия, технология, рентабельность бизнеса, важные нюансы

В статье описано выращивание грибов в домашних условиях. Вы узнаете, какие грибы лучше выращивать? Какие нужны условия, помещение? Важные нюансы бизнеса....

23 03 2020 19:47:15

Как можно зарабатывать деньги в Интернете без вложений новичку, быстро, с нуля

Узнайте про хорошие способы, как можно быстро заработать деньги в Интернете без вложений новичку. Только реальные и рабочие варианты в нашем материале....

22 03 2020 13:39:24

Какой бизнес открыть девушке: актуальные идеи

Несколько актуальных идей бизнеса для девушек и женщин, несложных для реализации с нуля. Узнайте, какой бизнес открыть девушке и выберите свою, лучшую идею, которая подходит вам....

21 03 2020 0:53:23

Как снять деньги с банкомата

Как снять деньги с банкомата: пошаговая инструкция, видео и важная информация....

20 03 2020 8:49:26

Как составить коммерческое предложение (образец)

Узнайте как правильно составить коммерческое предложение. В материале также приведён образец правильно составленного К П....

19 03 2020 13:53:17

Где лучше всего хранить деньги

Узнайте где лучше всего хранить деньги. В материале описаны самые хорошие, надёжные варианты. Только актуальные способы хранения денег, проверенные временем....

18 03 2020 9:15:48

Как сделать рекламу эффективной

Узнайте, как создать самую эффективную рекламу. В материале советы экспертов про способы, как сделать рекламу эффективной: хитрости, нюансы, важные моменты. Зная их, вы сможете хорошо повысить уровень продаж товара или услуг....

17 03 2020 1:21:56

Заработок в интернете без вложений и приглашений 500 руб в день

Узнайте, как заиметь заработок в интернете без вложений и приглашений 500 руб в день. В статье описаны только реальные, самые хорошие способы без обмана. А также, дан список лучших сайтов для заработка через интернет....

16 03 2020 10:44:38

Мини ферма для КРС своими руками

Узнайте как создать мини ферму для К Р С своими руками: строительство помещения, необходимое оборудование и как кормить коров и ухаживать за ними....

15 03 2020 21:40:34

Каким должен быть идеальный сервис: примеры

В материале рассказано про то, каким должен быть идеальный сервис, приведены примеры и описаны базовые принципы....

14 03 2020 15:39:56

Купить готовый бизнес в Екатеринбурге: сайты, варианты, в том числе недорого

Узнайте, как и где можно купить готовый бизнес в Екатеринбурге. В том числе, недорого и от собственника, где искать подобные предложения о продаже бизнеса....

13 03 2020 6:30:44

Как заработать в социальных сетях: лучшие способы, актуальные варианты

Узнайте, как заработать в социальных сетях. Сколько и за что платят деньги? Какие сайты самые надёжные и лучшие для заработка в социальных сетях? Кому подходит такой заработок?...

12 03 2020 9:58:23

Как зарегистрировать ИП: документы, коды, затраты

Узнайте, как зарегистрировать И П. Какие нужны документы? Какие нужно сделать шаги? Каков порядок действий? Про выбор системы налогообложения. Читайте об этом в нашем материале....

11 03 2020 16:59:16

Производство сетки рабицы в домашних условиях

Узнайте как открыть производство сетки рабицы в домашних условиях....

10 03 2020 22:27:56

ТОП 6 качеств успешных предпринимателей

В материале обзор Т О П 6-ти качеств успешных предпринимателей. Узнайте, каким надо быть, чтобы добиться большого успеха в бизнесе и стать очень богатым....

09 03 2020 6:55:50

Самые выгодные и доходные идеи для бизнеса с нуля

Какие есть интересные и прибыльные идеи для бизнеса с нуля? О самых популярных бизнес идеях для новичков и начинающих вы узнаете из нашего небольшого обзора....

08 03 2020 10:25:55

Разведение цесарок в домашних условиях для начинающих

Подробная статья-инструкция про разведение цесарок в домашних условиях для начинающих: какой нужен уход, как кормить, лучшие породы, необходимое помещение....

07 03 2020 4:28:16

Что делать, если нечем платить кредит

Узнайте, что делать, если нечем платить кредит. Как решить проблему? Какие есть способы выйти из ситуации с минимальными потерями?...

06 03 2020 3:50:50

Выращивание огурцов в открытом грунте: технология, уход, лучшие сорта

Узнайте, как правильно выращивать огурцы в открытом грунте. Какова технология выращивания огурцов. Какой нужен уход. Какие сорта лучше и другие нюансы....

05 03 2020 16:45:31

Какой выгодный бизнес открыть с нуля: ТОП 5 лучших идей, актуальных вариантов для новичков

В статье обзор Т О П 5-ти идей малого бизнеса, которые очень доходны. Узнайте, какой бизнес лучше открывать новичку. Какие сферы наиболее выгодны и прибыльны....

04 03 2020 4:28:10

Хорошие идеи бизнеса без больших вложений

Узнайте, какой бизнес без больших вложений лучше начать? В какой сфере лучше создать свой бизнес? Некоторые идеи, варианты малого бизнеса, которые стоит реализовать....

03 03 2020 3:43:31

Как открыть антикафе

Узнайте как открыть антикафе с нуля, что это такое, как организовать правильно данный бизнес и сколько нужно денег на открытие....

02 03 2020 19:12:29

Как заработать 100000 рублей за месяц: реальные способы

Узнайте про 12 лучших вариантов как можно заработать 100000 рублей за месяц. Только проверенные, реальные и надёжные способы доступные каждому человеку....

01 03 2020 2:46:29

Как открыть сауну, баню: что нужно, сколько стоит, мини бизнес-план

Узнайте, как открыть сауну, баню. Сколько нужно денег? Какие и от кого нужны разрешения? Какое нужно оборудование? Как с нуля всё грамотно организовать?...

29 02 2020 5:43:46

14 выгодных идей бизнеса для маленького города

Узнайте про 14 идей бизнеса для маленького города. В материале обзор самых выгодных и прибыльных идей малого бизнеса, которые актуальны в маленьких городах и будут приносить хороший доход....

28 02 2020 3:57:42

Как открыть детский развивающий центр с нуля

В материале подробно описано, как открыть детский развивающий центр с нуля, что для этого необходимо и приведены расчёты рентабельности данного бизнеса....

27 02 2020 22:29:57

Как реально можно заработать деньги на компьютерных играх без вложений и с нуля

Узнайте, как заработать на компьютерных играх. В каких играх можно реально и хорошо зарабатывать. Примеры, цены продаж героев, артефактов и прочей амуниции....

26 02 2020 20:39:26

Бизнес-идея - лазерная гравировка: оборудование (станки), цена граверов, нюансы

Узнайте, как начать бизнес используя оборудование для лазерной гравировки. Сколько стоят станки? Какой нужен компьютер, софт? Нюансы создания бизнеса с нуля....

25 02 2020 23:46:17

Какой интернет магазин открыть: ТОП 4 товаров, секреты продаж

Узнайте, какой интернет магазин лучше открыть с нуля. Какие товары самые востребованные в сети? Какой товар лучше не продавать? Где смотреть спрос на товар?...

24 02 2020 19:31:53

Прокат электро-машинок и электро-мотоциклов для детей как бизнес

В материале описано как открыть прокат электро-машинок и электро-мотоциклов для детей и приведены расчёты рентабельности данного бизнеса....

23 02 2020 5:41:21

Как поднять продажи в продуктовом магазине

Узнайте про все способы как поднять продажи в продуктовом магазине. Советы экспертов и маркетологов о том, как увеличить продажи в магазине продуктов....

22 02 2020 5:47:55

Тепличный бизнес в домашних условиях: выгодно или нет

Узнайте, как открыть тепличный бизнес в домашних условиях. Насколько это выгодный бизнес, какие есть нюансы. Также, в материале даны расчёты рентабельности....

21 02 2020 15:38:58

Как сделать бизнес успешным и очень прибыльным

Полезные советы от экспертов о том, как сделать бизнес успешным и максимально выгодным. Учитывая их, вы сможете увеличить доходность своего бизнеса в разы....

20 02 2020 1:43:44

Государственная поддержка малого бизнеса: виды, формы

Узнайте какие виды государственной поддержки малого бизнеса существуют в России. Что необходимо, чтобы их получить и какие законы регулируют данную помощь....

19 02 2020 10:54:28

Как найти лучшего поставщика для своего бизнеса

В материале подробно описано, как найти лучшего поставщика для своего бизнеса. Только дельные советы и рекомендации от экспертов как и где лучше искать....

18 02 2020 4:11:26

5 хороших бизнес-идей для начинающих предпринимателей

В материале обзор 5-ти хороших бизнес-идей для начинающих предпринимателей. Можно взять любую, и построить с нуля свой выгодный бизнес. Идеи просты и не требуют специальных знаний....

17 02 2020 19:59:45

Бизнес на продаже воды в бутылках 0,5 литров через автоматы

Узнайте, как создать бизнес на вендинговых автоматах по продаже питьевой воды и насколько он выгоден. Сколько стоят аппараты? Каков чистый доход в месяц?...

16 02 2020 18:52:25

Как выиграть маркетинговую войну

Узнайте какими способами можно выиграть маркетинговую войну, что эффективно, а что нет. Как победить конкурентов. Какие приёмы можно использовать в маркетинговой борьбе....

15 02 2020 2:51:11

Как заработать на своём сайте: варианты, способы, лучшие сервисы контекстной рекламы

Узнайте, как можно заработать на своём сайте. В статье перечислены лучшие варианты и способы получения дохода со своего сайта. А также, вы узнаете какие сервисы контекстной рекламы самые доходные....

14 02 2020 5:41:33

Как сэкономить при выплате кредита

Узнайте, как можно сэкономить при выплате кредита. Лучшие способы, как сэкономить выплачивая кредит, описаны в нашем небольшом материале. Только реальные варианты....

13 02 2020 2:53:14

Как открыть фермерское хозяйство с нуля: с чего начать, что нужно, нюансы бизнеса

В материале подробно описано как открыть фермерское хозяйство с нуля: кто может, какие нужны документы, с чего начать, что лучше разводить или выращивать....

12 02 2020 7:15:52

Идеи мини-производств на дому

Узнайте, какие идеи мини-производств на дому актуальны в настоящее время. Какое мини-производство на дому стоит открыть с нуля. В материале обзор выгодных идей малого бизнеса....

11 02 2020 5:48:31

Что делать, если денег нет вообще: как заработать, где взять, реальные способы

Узнайте что делать, если денег нет вообще. Только проверенные временем, реальные, рабочие варианты и несложные способы, как можно заработать деньги с нуля....

10 02 2020 4:51:14

Прибыльный бизнес в маленьком городе - самые лучшие идеи

Узнайте какой прибыльный бизнес можно открыть в маленьком городе. В статье приведены только самые выгодные варианты малого бизнеса для маленьких городов, которые будут актуальны всегда....

09 02 2020 21:24:58

7 правил и секретов психологии успеха

Узнайте, что такое психология успеха и как стать успешным. В статье описано 7 правил и секретов, которые помогут достичь поставленной цели и добиться успеха....

08 02 2020 6:32:10

Идеи бизнеса - франшизы без вложений с нуля для начинающих предпринимателей

Узнайте, есть ли франшизы без вложений. Какие есть оптимальные и выгодные варианты для малого бизнеса из существующих предложений на рынке франчайзинга....

07 02 2020 14:23:59

Как привлечь клиентов в интернет магазин: способы

Узнайте про хорошие варианты как привлечь клиентов в интернет магазин. Как правильно раскрутить и продвинуть свой интернет-магазин в сети: лучшие способы....

06 02 2020 7:11:51

ТОП-10 самых прибыльных и выгодных идей бизнеса

В обзоре 10 идей малого бизнеса, вложившись в которые, можно хорошо и стабильно зарабатывать. Только проверенные временем, лучшие варианты для начинающих....

05 02 2020 14:15:43

Где заработать денег быстро и реально без вложений

Узнайте, где можно заработать денег быстро, реально и без вложений. Про лучшие, выгодные, проверенные способы, как можно быстро заработать без вложений читайте в нашем материале....

04 02 2020 15:27:24

Выращивание тыквы в открытом грунте: технология, уход, сорта, секреты

Узнайте всё про выращивание тыквы в открытом грунте. Какие сорта лучше? Какова технология выращивания и ухода? Как сажать тыкву? Рентабельность бизнеса....

03 02 2020 2:31:18

Выращивание дыни в открытом грунте: технология, уход, сорта, секреты

Узнайте всё, про выращивание дыни в открытом грунте. Какова технология? Как правильно ухаживать за дыней? Какие сорта дынь лучшие? Секреты хорошего урожая....

02 02 2020 4:48:23

Как заработать на чужих видео в Ютубе: способы

Узнайте как и сколько можно заработать на чужих видео в Ютубе. Как правильно обрабатывать ролики, какое видео лучше брать, что необходимо и другие нюансы....

01 02 2020 1:10:12

Франшиза Бургер Кинг: цена, условия получения

Узнайте как открыть « Бургер Кинг» по франшизе: сколько стоит франшиза, каковы ежемесячные отчисления и другая полезная информация в нашем материале....

31 01 2020 11:20:54

Как составить резюме на работу + образец

Узнайте, как правильно и грамотно составить резюме на работу. Советы от опытного кадровика в нашем материале. Также приведен образец (пример) правильно составленного резюме....

30 01 2020 13:14:18

Производство арболитовых блоков: технология, оборудование (линия, станок)

Узнайте, как открыть производство арболитовых блоков. Какое нужно оборудование (линия, станки), какова технология изготовления и другие важные нюансы бизнеса....

29 01 2020 12:27:40

Как и сколько можно заработать на транскрибации текста

Узнайте, как заработать на транскрибации текста. Сколько можно заработать за 8 часов? Нюансы и аспекты заработка на транскрибации. Где можно найти заказы на данную работу?...

28 01 2020 13:57:53

Что продать чтобы заработать: 5 хороших идей

Узнайте что можно продавать, чтобы заработать. Несколько интересных вариантов заработка, которые подойдут любому человеку, который хочет легко заработать....

27 01 2020 12:22:54

Как открыть коворкинг-центр

Узнайте как открыть коворкинг-центр, нюансы данного бизнеса, где лучше арендовать помещение для организации данного центра....

26 01 2020 8:52:10

Как и с чего начать малый бизнес: советы от экспертов

Узнайте с чего и как следует начинать малый бизнес. Как организовать с нуля успешный бизнес? Какие важные нюансы необходимо обязательно учитывать? Полезные советы от экспертов....

25 01 2020 0:34:27

Производство халвы: оборудование (линия), технология изготовления

Узнайте, как с нуля открыть производство халвы. Какое необходимо оборудование? Какова технология производства? Как организовать сбыт? И другие нюансы данного бизнеса....

24 01 2020 8:40:49

Как и от кого может получить поддержку малый бизнес

Узнайте, как и от кого может получить поддержку малый бизнес. В каком виде может предоставляться поддержка. Какие документы нужны для получения финансовой помощи. Прочие нюансы....

23 01 2020 11:50:37

ТОП-50 лучших идей бизнеса в деревне или как заработать на селе

В материале обзор Т О П-50 лучших идей бизнеса в деревне. Узнайте, каким бизнесом стоит заняться на селе с нуля. Какой бизнес самый выгодный в сельской местности....

22 01 2020 18:53:37

Производство сэндвич-панелей: оборудование (линия), технология

Узнайте как создать производство сэндвич-панелей. Как грамотно организовать данный бизнес, какое необходимо помещение и на какую прибыль можно рассчитывать....

21 01 2020 19:27:47

Работа в Москве - сутки трое для женщин от 30000 руб. без опыта

Узнайте лучшие способы как женщине без опыта найти работу в Москве с графиком сутки трое и доходом от 30000 рублей. Как и где искать реальные вакансии....

20 01 2020 16:55:52

Как открыть аптеку с нуля

Узнайте, как открыть аптеку с нуля. Как получить лицензию. Какие бывают виды аптек. Необходимые документы, можно ли открыть аптеку без фармацевтического образования....

19 01 2020 20:32:20

Как приготовить роллы в домашних условиях: рецепт, технология приготовления, нюансы

В статье подробно рассмотрено, как приготовить роллы в домашних условиях на продажу: насколько выгоден данный бизнес, какие нужны вложения, кому сбывать....

18 01 2020 11:59:17

Как продавать одежду через Интернет

Узнайте как можно продавать одежду через Интернет....

17 01 2020 8:36:30

Бизнес-идея: как открыть магазин хозтоваров

Узнайте, как с нуля открыть магазин хозтоваров. Выгодно ли? С чего начать? Какое необходимо помещение? Как грамотно составить ассортимент товаров и другие важные нюансы, которые нужно учитывать при создании магазина хозяйственных товаров....

16 01 2020 5:55:22

Нюансы производства облицовочного камня

Что нужно, чтобы создать производство облицовочного камня? Какое нужно помещение и на какие зоны следует его разделить? Нюансы организации данного бизнеса....

15 01 2020 5:57:47

Что такое фриланс, кто такой фрилансер, как заработать этим способом + лучшие сайты для фрилансеров

Узнайте, что такое фриланс, кто такие фрилансеры и как они зарабатывают. В чём заключается их работа? Что такое биржи фриланса? Лучшие сайты для фрилансеров....

14 01 2020 14:23:27

Выращивание петрушки в теплице как бизнес: секреты, лучшие сорта, нюансы посева

Узнайте, как правильно выращивать петрушку в теплице. Как выбрать лучшие сорта. Как сажать, ухаживать, поливать. Как на этом сделать выгодный бизнес с нуля....

13 01 2020 8:48:17

Как открыть магазин одежды с нуля: инструкция, советы эксперта

Узнайте, что нужно и как открыть магазин одежды: инструкция и советы от владельца сети магазинов одежды, который начинал с нуля, сам без посторонней помощи....

12 01 2020 22:37:11

Производство пластиковых бутылок: оборудование, рентабельность и нюансы бизнеса

Узнайте, как с нуля открыть производство пластиковых бутылок. Какое нужно оборудование. Требования к помещению. Необходимый персонал. Рентабельность бизнеса....

11 01 2020 11:27:28

Как построить магазин 50 кв. м. на своем участке: расчеты

Узнайте как построить магазин площадью 50 кв. м. на своём участке: необходимые документы и разрешения, подробные расчёты строительства и важные нюансы....

10 01 2020 5:12:23

Какой бизнес открыть с нуля в Дубае: ТОП-20 лучших идей

Узнайте, какой бизнес лучше создать в Дубае. В материале обзор Т О П-20-ти самых лучших, выгодных вариантов, идей бизнеса, которые актуальны и очень доходны....

09 01 2020 2:55:46

Как начать свое дело с нуля если нет денег

Узнайте как начать свое дело с нуля, если нет денег. Как найти хорошую идею, где искать, и про способы как раздобыть финансы для запуска собственного дела....

08 01 2020 7:28:45

Как заработать в интернете 100 рублей: рабочие способы

Узнайте, как заработать в интернете 100 рублей. Несколько хороших, рабочих вариантов, проверенных временем. А также, список сайтов, на которых можно зарабатывать сто рублей....

07 01 2020 10:46:22

Купить франшизу до 300 тысяч рублей: ТОП 6 лучших, проверенных вариантов

Узнайте, какую франшизу лучше купить до 300 тысяч рублей. Несколько интересных, выгодных вариантов в нашей статье. Только проверенные временем компании....

06 01 2020 20:58:17

Как зарабатывать на Яндекс Дзен от 50 000 рублей в месяц

Узнайте, как зарабатывать 50 000 рублей в месяц на платформе Яндекс Дзен. В статье описаны важные нюансы и пошаговый алгоритм заработка денег на Яндекс Дзен....

05 01 2020 2:20:14

Бизнес за 100000 рублей: топ 10 реальных идей

Узнайте про 10 бизнес идей, которые можно реализовать на 100000 рублей. Подборка реальных, хороших вариантов бизнеса, которые может начать любой с нуля....

04 01 2020 20:50:28

Перепелиная ферма как бизнес

Перепелиная ферма как бизнес. Какое необходимо помещение, оборудование. Нюансы кормления. Куда лучше сбывать птицу и яйца? Какова рентабельность бизнеса....

03 01 2020 4:18:17

Производство натяжных потолков: оборудование, технология, рентабельность бизнеса

Узнайте, как с нуля открыть производство натяжных потолков: технология, оборудование, необходимое помещение. Сколько нужно денег, чтобы начать бизнес?...

02 01 2020 8:15:44

Производство шоколада: оборудование, нюансы бизнеса

Как создать производство шоколада? Какое нужно оборудование? Какое необходимо сырье? Требования к помещению и другие важные нюансы бизнеса в материале....

01 01 2020 9:39:12

Как добиться успеха в бизнесе: ТОП 8 секретов от экспертов

В материале описано Т О П 8 секретов о том, как добиться успеха в бизнесе. Полезные советы и эффективные рекомендации от экспертов в сфере предпринимательства....

31 12 2019 18:50:14

Бизнес идеи для девушек с минимальными вложениями

Узнайте, какие есть хорошие бизнес идеи для девушек с минимальными вложениями. Только актуальные, рабочие и проверенные временем идеи бизнеса с нуля в нашем материале....

30 12 2019 0:55:10

Производство скотча: оборудование, технология, видео

Узнайте как открыть производство скотча: какое нужно оборудование, помещение, сырьё, какова технология + видео....

29 12 2019 18:20:29

7 идей малого бизнеса актуальных в условиях кризиса

Узнайте, какой бизнес в условиях кризиса наиболее актуален. Что лучше открыть, чтобы не прогадать? В материале подборка из 7-ми хороших вариантов бизнеса....

28 12 2019 11:42:15

Покраска авто жидкой резиной как бизнес

Узнайте, как открыть бизнес по покраске авто жидкой резиной. Какое нужно помещение, оборудование? Сколько нужно краски и сколько она стоит? Насколько выгоден бизнес (расчёты)?...

27 12 2019 17:34:13

Работа в Новосибирске свежие вакансии от прямых работодателей

Узнайте, как найти работу в Новосибирске, свежие вакансии от прямых работодателей. Про лучшие, реальные способы поиска хорошей работы читайте в материале....

26 12 2019 20:39:24

Варенье из сосновых шишек: 3 простых рецепта

Узнайте как варить варенье из сосновых шишек на продажу. Как создать высокорентабельный бизнес на изготовлении вкусного и полезного лакомства....

25 12 2019 22:32:14

Что такое конкуренция: виды + примеры

Узнайте, что такое конкуренция. Чем отличается конкуренция от демпинга цен в рыночных условиях. Виды конкуренции. Примеры конкуренции в малом бизнесе....

24 12 2019 7:42:23

Где и как найти идею для бизнеса: ТОП 10 хороших способов

Узнайте, как найти отличную идею для своего бизнеса с нуля. Где стоит искать бизнес-идеи, которые принесут хороший доход. В статье обзор 10 лучших мест, вариантов поиска хорошей бизнес-идеи....

23 12 2019 11:11:28

Как открыть рыбный магазин с нуля

Узнайте, как открыть рыбный магазин с нуля. Какое нужно оборудование. Сколько денег надо вложить в бизнес. С чего начать организацию магазина. Рентабельность бизнеса....

22 12 2019 3:30:57

Какой бизнес лучше открыть в Германии: актуальные идеи, выгодные сферы

Узнайте, какой бизнес в Германии самый доходный. В какой сфере стоит открывать свой бизнес. Нюансы организации бизнеса для иностранцев, русских и украинцев....

21 12 2019 4:18:48

Актуальный бизнес-план интернет-магазина автозапчастей для открытия своего малого бизнеса

Бизнес-план интернет-магазина автозапчастей. Узнайте, как с нуля открыть свой успешный интернет-магазин автозапчастей. С чего начать, что нужно, важные шаги....

20 12 2019 7:19:43

Какой бизнес открыть за 20000 долларов: ТОП-8 идей, самых выгодных вариантов

Узнайте, какой свой бизнес лучше открыть за 20 000 долларов. Про самые доходные, востребованные и перспективные варианты малого бизнеса в нашем материале....

19 12 2019 7:57:53

Бизнес с Китаем на перепродаже с вложениями и без + список сайтов

Узнайте как создать бизнес с Китаем. Что необходимо для успешного бизнеса. Какие есть нюансы у данного способа заработка. Как продавать китайские товары....

18 12 2019 16:30:36

Идеи производства для малого бизнеса

Узнайте, какие есть хорошие идеи производства для малого бизнеса. В материале обзор нескольких идей производства для малого бизнеса, которые актуальны в настоящее время....

17 12 2019 18:15:10

Как открыть агентство по организации праздников с нуля

Узнайте, что нужно для открытия успешного агентства по организации праздников с нуля: оборудование, помещение, персонал и другие важные нюансы бизнеса....

16 12 2019 20:59:40

Креативные вещи своими руками: технологии изготовления

Креативные вещи своими руками актуальный и прибыльный бизнес. В статье рассмотрено как начать такой бизнес и сколько денег он будет приносить в месяц....

15 12 2019 3:57:13

С чего начать гостиничный бизнес: как начать с нуля

Узнайте, с чего начать гостиничный бизнес? Как начать с нуля? Как открыть прибыльный отель? Какая нужна документация? Важные нюансы данного бизнеса....

14 12 2019 5:23:46

В какой сфере открыть бизнес

Узнайте, в какой сфере открыть бизнес. Какие сферы малого бизнеса самые выгодные. Как можно с нуля создать хороший, доходный бизнес. С чего начать новичку....

13 12 2019 11:46:47

Бизнес-идея - изготовление корн догов: рецепт теста, цена оборудования, технология приготовления

Узнайте, как начать бизнес по изготовлению и продаже корн догов. Технологию производства (рецепт приготовления), стоимость оборудования, доходность бизнеса....

12 12 2019 20:54:17

Как открыть шашлычную с нуля: что нужно, сколько стоит, выгодно ли

Узнайте, как открыть шашлычную. Какие нужны документы, разрешения, оборудование? Как правильно организовать шашлычный бизнес? С чего и как начать? Насколько выгоден бизнес?...

11 12 2019 19:14:25

Что такое скрытый маркетинг: примеры, виды, способы, инструменты

Узнайте, что такое скрытый маркетинг. В статье описаны примеры, виды, и инструменты скрытого маркетинга. Способы, как максимально эффективно рекламировать свой бизнес....

10 12 2019 13:29:35

Бизнес идеи для деревни: ТОП-5 вариантов, которыми стоит заняться на селе

Узнайте про Т О П-5 бизнес идей для деревни. Какой бизнес открыть в селе, чтобы очень хорошо зарабатывать. С чего начать и сколько нужно денег для открытия своего успешного бизнеса в сельской местности....

09 12 2019 5:44:32

ТОП-10 самых прибыльных инфо сайтов России

В материале обзор Т О П-10 самых прибыльных информационных сайтов рунета. Вы узнаете, какая посещаемость у каждого, а также, сколько денег чистыми зарабатывают их владельцы....

08 12 2019 2:28:52

Что нужно для открытия своего бизнеса с нуля

Узнайте что нужно для открытия своего бизнеса с нуля. Как открыть свой бизнес и преуспеть. Как найти идею для бизнеса. Где взять деньги, чтобы открыть своё дело....

07 12 2019 15:17:58

Производство керамзитобетонных блоков: технология, оборудование (станок, линия)

Узнайте как открыть производство керамзитобетонных блоков. Какое нужно сырье, оборудование (станок, линия, пресс). Какова технология изготовления....

06 12 2019 15:10:57

Что делать, если хочется кушать, а нечего есть, и денег нет

Из нашего материала вы узнаете, что делать, если хочется кушать, а нечего есть, и денег нет. Только рабочие варианты заработка и бизнеса....

05 12 2019 6:17:54

Можно ли заработать на платных опросах в интернете

Узнайте, можно ли заработать деньги на платных опросах? Хитрости сайтов платных опросов. Сколько реально можно заработать на платных опросах? Как кидают людей хозяева подобных сайтов....

04 12 2019 8:29:18

Что прежде всего нужно для достижения успеха в бизнесе

В материале рассмотрено, что необходимо для успеха в бизнесе. Какие моменты надо учитывать при организации своего бизнеса, чтобы он стал очень успешным....

03 12 2019 1:53:54

Свой бизнес с минимальными вложениями: 6 идей

В статье обзор 6-ти выгодных идей бизнеса с минимальными вложениями. Узнайте какой собственный бизнес стоит открывать с нуля начинающему предпринимателю....

02 12 2019 19:46:49

Интересные, популярные и прибыльные бизнес-идеи с нуля

Узнайте, какие есть интересные, популярные и прибыльные бизнес-идеи с нуля. В какой сфере лучше открыть новый бизнес, чтобы он был выгоден и перспективен....

01 12 2019 23:36:54

Как открыть магазин продуктов 20-30 кв. м.: сколько стоит, что нужно, с чего начать, выгодно ли

Узнайте, как открыть маленький магазин продуктов. Сколько нужно денег? Как правильно выбрать место? Какое нужно оборудование? С чего следует начать бизнес?...

30 11 2019 6:15:23

Как открыть детский развлекательный центр с нуля: что нужно, сколько стоит, нюансы бизнеса

Узнайте, как открыть свой детский развлекательный центр. Как правильно подобрать персонал. Что нужно, выгодно ли и другие важные нюансы данного бизнеса....

29 11 2019 18:27:57

ТОП-10 вариантов куда инвестировать деньги, чтобы хорошо зарабатывать

Узнайте про Т О П-10 вариантов куда инвестировать деньги, чтобы хорошо зарабатывать. В материале рассмотрено куда лучше вложить деньги, чтобы получать солидный пассивный доход. Лучшие варианты, проверенные временем....

28 11 2019 5:33:26

Как открыть бургерную с нуля

Узнайте, как открыть бургерную с нуля. Какое необходимо оборудование? Сколько стоит открыть бургерную? С чего начать? Как организовать свой бизнес, чтобы он не прогорел....

27 11 2019 1:15:33

Выращивание чеснока в открытом грунте: технология, посадка, уход, уборка и хранение

Узнайте, как правильно выращивать чеснок в открытом грунте на продажу: уход, технология, болезни, уборка и хранение, рентабельность выращивания чеснока....

26 11 2019 1:48:34

Как заработать на обмене валют в Интернете: ТОП-3 способа

Узнайте про Т О П-3 лучших способа, как можно заработать на обмене валют в Интернете. С чего начать и как грамотно организовать небольшой бизнес по обмену валют....

25 11 2019 23:11:42

Как открыть ресторан: сколько стоит, что нужно, какова окупаемость бизнеса

В статье описано, как открыть ресторан: сколько нужно денег, срок окупаемости, важные моменты. Узнайте, как и какой ресторан лучше открывать, чтобы получать хороший доход....

24 11 2019 21:28:11

Работа охранником в Москве от прямых работодателей

Узнайте какая есть работа охранником в Москве от прямых работодателей. Как искать её с помощью Интернета, печатных изданий, кадровых агентств. Про лучшие способы, как найти работу охранником в Москве от прямых работодателей читайте в статье....

23 11 2019 1:32:55

Бизнес в Китае: актуальные идеи с нуля

Узнайте какой небольшой бизнес стоит начать в Китае. Что актуально и максимально прибыльно. Лучшие варианты, идеи в нашем обзоре. Только реальные идеи....

22 11 2019 22:22:41

ТОП-20 бизнес-идей для Москвы с минимальными вложениями

В материале дано Т О П-20 лучших бизнес-идей для Москвы с минимальными вложениями. Узнайте, какой малый бизнес стоит открывать в Москве с минимальными вложениями....

21 11 2019 17:20:18

Какой бизнес лучше открыть на даче

Узнайте, какой бизнес лучше открыть на даче. В материале подборка актуальных идей бизнеса, которые стоит реализовать на дачном участке. Только проверенные временем, доходные варианты....

20 11 2019 14:34:24

Подводные камни кредитного договора

Узнайте про все основные подводные камни кредитного договора, чтобы не быть обманутым. Почему важно внимательно читать весь документ перед подписанием....

19 11 2019 21:23:41

Как решать проблемы на работе

Материал от опытного психолога, который подробно рассказывает, как правильно решать проблемы на работе....

18 11 2019 20:34:15

Как заработать сидя дома: 6 реальных вариантов

Узнайте как заработать сидя дома в Интернете: несколько проверенных и хороших вариантов в нашем материале....

17 11 2019 4:37:21

В какой сфере лучше начать малый бизнес с малыми вложениями

Узнайте какой малый бизнес с малыми вложениями самый выгодный. В какой сфере стоит создать своё дело с нуля. Лучшие идеи малого бизнеса с минимальными вложениями в нашем материале....

16 11 2019 15:40:59

Как открыть производство поддонов

В материале рассмотрено, как открыть производство поддонов. Какое оборудование нужно и какое лучше. Насколько прибылен бизнес и другие нюансы производства паллетов....

15 11 2019 3:39:11

Что нужно для открытия магазина женской одежды

Узнайте, что нужно для открытия магазина женской одежды: как выбрать помещение, кого брать на работу, как искать поставщиков и другие важные моменты....

14 11 2019 18:34:30

Как заработать на Форексе с нуля

В статье рассмотрены секреты и способы как заработать на Форексе с нуля....

13 11 2019 19:36:52

15 золотых правил от Джона Рокфеллера - как стать богатым

Узнайте 15 золотых правил от Джона Рокфеллера о том, как стать богатым и успешным. Полезные советы от человека, который сумел сколотить состояние в 340 миллиардов долларов....

12 11 2019 17:34:14

Еще:
Бизнес -1 :: Бизнес -2 :: Бизнес -3 ::

Доставка по Москве - беcплатно!


Реквизиты:
Поставщик:
ОOO "ГорДиС"
ИНН: 7723517330
КПП: 772301001
Р/с: 40702810838250123605
К/с: 30101810400000000225
Банк: "СБЕРБАНК РОССИИ" г. Москва
БИК: 044525225

Бесплатная доставка кассовых аппаратов (ККМ), счетчиков банкнот по Москве

Доставка оборудования по регионам России транспортной компанией